ايووه السمنه والزبده والزيت هي اللي تخليييه كوووووومة سعرااات
انا تعشيت الحين خلااااص شطبت على يومي الحمدلله على النعمة:p
شبيووم عزيمتكم للحين ماابتدت غريبه كنها متاخره او انتم تتأخرون ؟؟

ياطعمي
•

شيمـاء
•
ياطعمي :
ايووه السمنه والزبده والزيت هي اللي تخليييه كوووووومة سعرااات انا تعشيت الحين خلااااص شطبت على يومي الحمدلله على النعمة:p شبيووم عزيمتكم للحين ماابتدت غريبه كنها متاخره او انتم تتأخرون ؟؟ايووه السمنه والزبده والزيت هي اللي تخليييه كوووووومة سعرااات انا تعشيت الحين خلااااص شطبت...
امبلا ابتدت من زمان ونتأخر بعد عادي
العزيمه مو عندي شخصياً عشان كذا مطنشه العشا
العزيمه مو عندي شخصياً عشان كذا مطنشه العشا


يومي
قمت متاخره الساعه وحده الا ربع
ومااااااااااااا اكلت شي
وقت الغداء
3 تمرات + ثلاث ارباع كاس لبن خالي الدسم
امممممم
مشيت ساعه ونص برى
و المغرب
شربت كوب شاي اخضر
بعدها بساعه كوب نسكافيه
وبس
يمكن اكل جريب فروت شوي
قمت متاخره الساعه وحده الا ربع
ومااااااااااااا اكلت شي
وقت الغداء
3 تمرات + ثلاث ارباع كاس لبن خالي الدسم
امممممم
مشيت ساعه ونص برى
و المغرب
شربت كوب شاي اخضر
بعدها بساعه كوب نسكافيه
وبس
يمكن اكل جريب فروت شوي
الصفحة الأخيرة
اي اكل مسلوق مايسمن
الكشنه والبهارات هي البلا