صباحكم رشاقة ياحلوين كيفكم ان شاءالله مبسوطين
انا واعوذ بالله من كلمة انا رحت للسوبرماركت وجبت دفعه جديده من الويت واتشرز
وهذي الصورة
طبعا الأول غني التعريف فيشار رووووووووووووووعه
والبعض يسمسه بفك او نفيش المهم جميع الطرق تؤدي الى روما وحلو ولذيذ وفيه نقطه وحده بس
الثاني يمي يمي كيكة الجزر خطيييييييييييييييييييييره وفيها نقطه وحده بس:32::32:
الأخير
كيكة تشوكلت امممم حليوة مو مرره لذيذه زي الجزر طعمها مثل براونيز لكن انا ماحب المر مرره:o وفيها نقطه ونص
غريبة في ويلز بشري وش اشتريتي لاتفوتيييييييين كيكة الجزر يمي يمي شكلي بضيع النقاط كلها عليها خخخخخخ
شوي بروح افطر وارجع:hahaha:
بس قلت بقولكم السالفه ماقدر انام وانا ماوريتكم مؤنتي بس افزز طول الليل:04:
شيمـاء :
قهـــــــــر ماعندنا هالمنتجات اف شكلي بسافر عندكم بشتريهم وبرد خخخخخقهـــــــــر ماعندنا هالمنتجات اف شكلي بسافر عندكم بشتريهم وبرد خخخخخ
هلا ياقلبي
ومشكورة على تعقيبك
بس راح اقولك شغله
الرجيم هذا هو طريقته كذا كل ساعتين وجبه وهو مكتوب بالحرف كذا يعني مو انا اللي محدده الوجبات ولا اعدادها
وكل اللي جربوه يقولون والعلم عند الله نقصوا عليه 5 كيلو
وباذن الله اول مااكمل الدايت راح اجي واقولكم وش صار معاي
وبالفعل انا اكلي جدا قليل وعشان كذا اتبعت هذا الدايت لعل وعسى يتحرك وزني الثابت لان جسمي صعب في النزول جدا
والله ياقلبي انصك تشتريها وبقووووووووووووووة بعد
الحمد لله انها مو عندنا والا كان جبنا العيد طبعا
ومشكورة على تعقيبك
بس راح اقولك شغله
الرجيم هذا هو طريقته كذا كل ساعتين وجبه وهو مكتوب بالحرف كذا يعني مو انا اللي محدده الوجبات ولا اعدادها
وكل اللي جربوه يقولون والعلم عند الله نقصوا عليه 5 كيلو
وباذن الله اول مااكمل الدايت راح اجي واقولكم وش صار معاي
وبالفعل انا اكلي جدا قليل وعشان كذا اتبعت هذا الدايت لعل وعسى يتحرك وزني الثابت لان جسمي صعب في النزول جدا
والله ياقلبي انصك تشتريها وبقووووووووووووووة بعد
الحمد لله انها مو عندنا والا كان جبنا العيد طبعا
الصفحة الأخيرة
انا وزني نفس وزنك تقريبا
ودي اشوف وزنك على نهاية المسابقة واقارن مع وزني
وزنشوف من نقص اكثر :)