بلقيس
شكرا حبيبتي على ردك
والله يبارك فيكي
وربي يجلو ملف خير توصل كل وحده في للوزن اللي تبغاه بصحه وعافيه
انا نفسي انزل 6 ك

تونة اني عجبني رجيم الدكتور الجزار

بس ما اقدر استمر على رجيم مكتوب بالورق وخصوصا اني مو فاضية لتحضير شئ معين للرجيم فاحسن شئ اسوي تخفيف بشدددة وامشي قد ما اقدر باليت

رمووووووزة الف مبروووووووووووووك الشغل والله فرحتلك جدااا

ان شاء الله ترتاحي فيه

موفقة

مساء الورد


ومبروك التجمع الجديد حبيباتي


عقبال التخرج:27:

مساء الخير أمنية كيفك ياعسل شخبارك

مراااحب حبوبات ماقدرت اصبر لبكرا
انا طلعت والصراحه مت من البرد خشمي شوي وينقطع

المهم انا اسوي النقاط كان يومي
الصباح فطور توست بالبيض فيه 3 نقاط


على فكرة التوست والخبز يابنات اختاروا اللي فيه نخاله كل مازدات الخاله يكون اخفف

واكات واحد تشبس فيه نقطه وقطعه مدري صراحه ايش لكن من نفس الشركه يعتبر سويت
المهم كلها 5 نقاط

والغدا :22:

الغدا ياعيني على الغدا

برجر كنج فيه انا حسبته تقريبا 18 نقطه

لكن انا كنت موفره نقاط من امس استعداد للوكيند

مجموع النقاط23

انا المسموح لي 21 نقطه لكن انا الصراحه منقصتهم 15 نقطه في اليوم عشان الأزمات والزلاقة :o


وانا ان شاءالله نتساعد بالنسبه للنقاط
صار عندي هوووووووووس لحساب النقاط

امس قي الليل كل الثلاجه نقلتها للصاله وقاعده كل شي احسب نقاطه
عجييب


صح نسيت اقولكم ماراح اتعشى

والرياضه اسوي رياضة كروز

وبسسس