رقم المتسابقه : 7
الاسم : miss_world
الطول : 157
الوزن قبل المسابقه : 59
الوزن بعد الاسبوع الثاني : 55
نوع الرجيم : رجيم للدكتور محمد ربيع
هل مارستي الرياضه : نعم .. رياضه للبطن والخصر والافخاذ
هل استخدمتي اي نوع اعشاب : لا
هل استخدمتي ادويه : نعم .. ردكتيل
اي ملاحظات ... لا
بريئة جدا ... تسلمين الغالية عالتوضيح ... وانا وياج عالحلوة والمرة :7_5_122: مبروك للي نزلت أوزانهم :icon28: والباقين يشدون الهمة مانبا نضيع جهدنا ... بنت الخطاب / نتريا نتيجتج باجر إن شاء الله وأكيد حلوة :)بريئة جدا ... تسلمين الغالية عالتوضيح ... وانا وياج عالحلوة والمرة :7_5_122: مبروك...
كفو والله ... :D
قدها وقدووووود يا سكره..انتي يا عسل. :)
قدها وقدووووود يا سكره..انتي يا عسل. :)
غروب1425 :
الاسم / غروب1425 الطول / 153 الوزن قبل المسابقة / 68 الوزن بعد الإسبوع الثاني / 66.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة؟ تخفيف الأكل هل مارست الرياضة ؟ لالالالالالا هل استخدمت أي نوع من الأعشاب؟ لالالالالالا هل استخدمت أي نوع من الأدوية؟ كلا أي ملاحظات على الأسبوع الأول والثاني ؟ نزولي مرة مرة بطيء إهيء إهي برئية جداً أنت رائعة حقيقة أنت برئية جداًالاسم / غروب1425 الطول / 153 الوزن قبل المسابقة / 68 الوزن بعد الإسبوع الثاني / 66.5 نوع...
تسلمين يا قلبي :D
انتي الاروع يا عمري. :) ..الله يبارك فيج
يالله شدي حيلج ... ورينا همتج ياعسسسسسسسسل :27:
انتي الاروع يا عمري. :) ..الله يبارك فيج
يالله شدي حيلج ... ورينا همتج ياعسسسسسسسسل :27:
توتاية :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
يا قلبي بما انه وزنج قريب من المثالي
فيبغالج مجهود قوي عشان ينقص وزنج :) <<< مو العبرة بالسعرات والاكل بسسس
لو بس تشربين ماااي ما راح ينقص وزنج؟؟؟ :30:
فانصحج بالرياضه نوعي فيها مشي وتمارين من ساعه الى ساعه ونص باليوم
واذا ما تقدرين زيدي شوي شوي
يعني زيدي هالاسبوع على وقت رياضتك ربع ساعه...
ولو تتركين التخفيف وتتبعين نظام معين افضل...
ولو لاسبوعين وتشوفين النتيجه..<<< بتدعلي.. :icon28:
شوفي نظام الدكتور طالب :D
فيبغالج مجهود قوي عشان ينقص وزنج :) <<< مو العبرة بالسعرات والاكل بسسس
لو بس تشربين ماااي ما راح ينقص وزنج؟؟؟ :30:
فانصحج بالرياضه نوعي فيها مشي وتمارين من ساعه الى ساعه ونص باليوم
واذا ما تقدرين زيدي شوي شوي
يعني زيدي هالاسبوع على وقت رياضتك ربع ساعه...
ولو تتركين التخفيف وتتبعين نظام معين افضل...
ولو لاسبوعين وتشوفين النتيجه..<<< بتدعلي.. :icon28:
شوفي نظام الدكتور طالب :D
الصفحة الأخيرة
الإسم:كنانة
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:68
الوزن بعد الإسبوع الثاني:64
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف وشرب الكثير من الماء
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول و الثاني ؟