أسيرة الجمال
أسيرة الجمال
بريئة جدا ... تسلمين الغالية عالتوضيح ... وانا وياج عالحلوة والمرة :7_5_122: مبروك للي نزلت أوزانهم :icon28: والباقين يشدون الهمة مانبا نضيع جهدنا ... بنت الخطاب / نتريا نتيجتج باجر إن شاء الله وأكيد حلوة :)
بريئة جدا ... تسلمين الغالية عالتوضيح ... وانا وياج عالحلوة والمرة :7_5_122: مبروك...
أهلا سنسنه حبيبة ألبي :
يالله شو أنا اشتقتلك , كيف عمان والأهل إنشاء الله تمام؟؟؟؟
احنا الحمد لله كتير انبسطنا وما خلينا مكان ما طشينا في والحمد لله حلوة كتير الاجازة
وبالنسبة للأ كل أنا ما خبصت كتير وتقريبا وزني بقي متل ما هو
يلا حبيبتي خلينا نكمل مع بعض والله يوفق الجميع

:27: :27:
أسيرة الجمال
أسيرة الجمال
بريئة جدا ... تسلمين الغالية عالتوضيح ... وانا وياج عالحلوة والمرة :7_5_122: مبروك للي نزلت أوزانهم :icon28: والباقين يشدون الهمة مانبا نضيع جهدنا ... بنت الخطاب / نتريا نتيجتج باجر إن شاء الله وأكيد حلوة :)
بريئة جدا ... تسلمين الغالية عالتوضيح ... وانا وياج عالحلوة والمرة :7_5_122: مبروك...
شكرا لك حبيبة ألبي بريئة جدا على سؤالك
لا قو عندي شريان مسكر وكانت بداية جلطة بس الحمد لله مرت على خير
ونجينا بأعجوبة غريبة وطبعا كان انجاز بس يا دوب قادرة اعمل إشي أو حتى اتحرك
حتى أنا بنقل صاحبيتي وهو بتكتب هههههههههه علشان أتسلى
والله يرضى عليك لسؤالك عني وماتشوفي شر
*بنت الخطاب*
*بنت الخطاب*
liela liela :
السلام عليكم الاسم ليلى الطول 164 الوزن قبل المسابقة64.6 الوزن للاسبوع الاول :63.4 الوزن الاسبوع الثانى: :icon33: :icon33: 64.4 نوع الرجيم السعرات الحرارية نوع الرياضة: المشى ملاحظات خبصت واكلت اكثر من اللازم :icon33: :icon33:
السلام عليكم الاسم ليلى الطول 164 الوزن قبل المسابقة64.6 الوزن للاسبوع الاول :63.4 الوزن...
بسم الله الرحمن الرحيم

رقم النتيجة / (2 )
رقم المتسابقة /10
الاسم / بنت الخطاب
الطول / 164
الوزن قبل المسابقة / 63ونص

الوزن بعد الإسبوع الثاني / 63

نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة؟ تخفيف الأكل
هل مارست الرياضة ؟ نعم :المشي ( ثلاث مرات فقط)
هل استخدمت أي نوع من الأعشاب؟ نعم ( خلطة شاي اخضر ومرامية واكليل جبل وحاجات ثانية ما اعرف اسمها )
هل استخدمت أي نوع من الأدوية؟ علاج هرموني وهو السبب في بطئ النقص وخلال
هالاسبوع اخذت ثلاث حبات ردكتيل
أي ملاحظات على الأسبوع الأول والثاني ؟
يمكن اللي يشوف نتيجتي يحسب اني مو ملتزمة لكن والله اني اتعذب وحارمة
نفسي كثير ومع ذلك وبسبب العلاج الهرموني( الحمد لله على كل حال) ماينقص
وزني الا بصعوبة :(

**********************************
بنات اشكركم كثير على تشجيعكم ومتابعتكم والله انكم اكثر من الاخوات
والغاليه نبض لما قرأت ردها ( بس كلي امل اني اشوف نتائجكم احسن من الإسبوع إللي طاف)

بغيت ابكي :icon33:

تعبناكي معانا وانا عن نفسي خيبت املك :(

لكن اذا ماعدلت عمري الاسبوع هذا راح اتخذ قرارات صارمة بحق نفسي :16:

اشوفكم على خير وادعولي يابنات والله ان نفسيتي منعدمة :(
NoOor_AD
NoOor_AD
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : كيف حال البنات وشو أخباركم ؟؟؟؟؟ أنا إلي قريب الأسبوع غايبة عن المنتدى والسبب في ذلك العملية اللي عملتها الله يعافي قلوبكم ولا يفرجيكم شر إنشاء الله بهدلتني وتعبتني كتير والحمد لله على كل حال وطبعا مع العملية والامتناع عن الأكل نهائيا صار وزني 51.5 والحمد لله على كل حال :27: :27:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : كيف حال البنات وشو أخباركم ؟؟؟؟؟ أنا إلي قريب الأسبوع غايبة...
الففف الحمدلله على السسسسسلامه اسير الجمال .. وماتشوفين شر يارب.. واجر وعافيه :)
وسن.
وسن.
سان
انا راح ابتدى معاك معن ارادتى صفر واحس ارهاق وتعب غريب


اسيره الجمال
الحمدلله على السلامه والحمد لله انها عدت على خير






الاسم..............وسن
الوزن بعد الاسبوع الثانى.............62.5 حلو نصف كيلو
الرجيم المتبع...............تخفيف مع 3*3 يعنى اللى اشتهيه مع الرجيم اكل منه
طبعا بدون رياضه..............مالى خلق عليها