على كل متسابقة تدوين بيناتها بنفس موضوع المجموعة التي من ضمنها وزنها:
الإسم : joolz
الطول: 160
الوزن: 61.8
الرجيم المراد اتباعه: التخفيف
joolz
•
تمور
•
رقم النتيجة2
رقم المتسابقة45
الاسم تمور
الطول 157
الوزن قبل المسابقة 68
الوزن بعد الإسبو ع الاول 67.5
الوزن بعد الاسبوع التاني 68
نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة؟ ولاشي
هل مارست الرياضة ؟ لا
هل استخدمت أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
هل استخدمت أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الأسبوع الأول والثاني ؟
لاملاحظات
رقم المتسابقة45
الاسم تمور
الطول 157
الوزن قبل المسابقة 68
الوزن بعد الإسبو ع الاول 67.5
الوزن بعد الاسبوع التاني 68
نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة؟ ولاشي
هل مارست الرياضة ؟ لا
هل استخدمت أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
هل استخدمت أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الأسبوع الأول والثاني ؟
لاملاحظات
Rose__
•
bonitaa :
رقم النتيجة2 رقم المتسابقة11 الاسم bonitaa الطول 165 الوزن قبل المسابقة 64 الوزن بعد الإسبو ع الاول 63.5 الوزن بعد الاسبوع التاني 63 نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة؟ تخفيف الأكل هل مارست الرياضة ؟ لالالالالالالالا هل استخدمت أي نوع من الأعشاب؟ نعم ( مرامية واكليل جبل وحاجات ثانية اكتيرررررر ) هل استخدمت أي نوع من الأدوية؟ لالالالالالالا أي ملاحظات على الأسبوع الأول والثاني ؟ ملل وما ينقص وزني غير بالعافيهرقم النتيجة2 رقم المتسابقة11 الاسم bonitaa الطول 165 الوزن قبل المسابقة 64 الوزن...
الإسم : __Rose
الطول: 161
الوزن: 67.7
الرجيم المراد اتباعه: ممم مدري يمكن اتكنز بشوف قريت انه اوكي لفصابل الدم O
طبعا زاد وزني لاني كنت مسافرة وتوني راجعه :icon33: :icon33:
بس الحمد الله اشكرج مليون شكر اختي نبض على اتاحة الفرصة لي و لغيري اللي ما لحقنا يعطيج الف عافية حبيبتي
الطول: 161
الوزن: 67.7
الرجيم المراد اتباعه: ممم مدري يمكن اتكنز بشوف قريت انه اوكي لفصابل الدم O
طبعا زاد وزني لاني كنت مسافرة وتوني راجعه :icon33: :icon33:
بس الحمد الله اشكرج مليون شكر اختي نبض على اتاحة الفرصة لي و لغيري اللي ما لحقنا يعطيج الف عافية حبيبتي
كيفكم يابنات عساكم على القوة ان شاء الله
اسيره الجمال الحمدلله على السلامه وما تشوفي شر
اسيره الجمال الحمدلله على السلامه وما تشوفي شر
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقة11
الاسم bonitaa
الطول 165
الوزن قبل المسابقة 64
الوزن بعد الإسبو ع الاول 63.5
الوزن بعد الاسبوع التاني 63
نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة؟ تخفيف الأكل
هل مارست الرياضة ؟ لالالالالالالالا
هل استخدمت أي نوع من الأعشاب؟ نعم ( مرامية واكليل جبل وحاجات ثانية اكتيرررررر )
هل استخدمت أي نوع من الأدوية؟ لالالالالالالا
أي ملاحظات على الأسبوع الأول والثاني ؟
ملل وما ينقص وزني غير بالعافيه