رقم النتيجة (3 )
رقم المتسابقة:34
الإسم:*&*سعودية*&*
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:65

الوزن بعد الاسبوع الاول: 65,5
الوزن بعد الاسبوع الثاني:64,5
الوزن بعد الإسبوع الثالث:65

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخفيف&تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ رحت للنادي مرتين بالاسبوع

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثالث ؟
لا

ماشاءالله تبارك الله

عيني عليكي بارده

( الملكه الباكيه)

مبروك على نزولك
وممكن تخبرينا عن تخفيفك؟؟
يعني ايش تركتي وايش اضفتي من الوجبات
وبالنسبه للرياضه كل يوم كنتي تمشي؟؟؟


عارفه انه مو وقت الأسئله بس اتحمست معاكي خاصه ان وزنك قريب من وزني

رقم النتيجة (3 )
رقم المتسابقة:71
الإسم:ايـــمـــي
الطول:162 سم
الوزن قبل المسابقة:62
الوزن بعد الإسبوع الأول:57,5
الوزن بعد الأسبوع الثاني:57,5
الوزن بعد الأسبوع الثالث57,5
نوع الرجيم تخفيف من غير اعشاب او ادوية او تمارين

الف مبروك للي نزلوا والله يوفقهم
نظامي امس السبت واليوم الاحد
امس طول اليوم ماكلت الا جبن ابيض وخيار وطماطم وخبز
واليوم شوربه خضار وكم قطعه مطبق
والحمد لله

رقم النتيجة (3 )
رقم المتسابقة:3
الإسم:love_swira
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:65

الوزن بعد الاسبوع الاول: 65,5
الوزن بعد الاسبوع الثاني:64
الوزن بعد الإسبوع الثالث:63

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخفيف&تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ احيانا المشي والايروبك

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثالث ؟
لا