مبرووووووووووك بتولة و دانة الشام و كل اللي نزلوا
اي والله صدف يا فرح
بس انا خلاص اتغديت تبولة بدون برغل و واحد برجر مشوي :)
بكرة ان شاء الله بجربها
مبرووووووووووك بتولة و دانة الشام و كل اللي نزلوا
اي والله صدف يا فرح
بس انا خلاص اتغديت...
رقم المتسابقة:38
الإسم:جنات2001
الطول: 158
الوزن قبل المسابقة:67
الوزن بعد الإسبوع الأثاني:64
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
أحيانا تخفيف وأحيانا تخبيص والتخبيص غالب طبعاً ..
لكن ان شاء الله هالأسبوع نزول
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
نعم تمارين البطن والخصر بعض الاحيان
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
بعض الاحيان شرب شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني ؟
مانزل وزني فيه الا نص كيلو وكان صعب وايد :icon33: :icon33: :icon33: