< يوميات المجموعة الأولى من وزن 69 وأقــــــل > الصيفية(1)

درة البحرين_947 • 20 سنة

صباح الخير لكل بنات المجموعه

وحشتوووني والله
مادري شنو صاير فيني هالايام مااقدر اسوي رجيم ليووم واحد بس حالتي حاله صارت
وصرت اكره ادخل قسم السمنه والرشاقة لان اتذكر حالتي واتذكر إني هامله نفسي :06:

احاول اضبط نفسي لنهاية اليوم بس مو قادره والله :06:

بتول الهاشم • 20 سنة

درة البحرين_947 :

صباح الخير لكل بنات المجموعه وحشتوووني والله مادري شنو صاير فيني هالايام مااقدر اسوي رجيم ليووم واحد بس حالتي حاله صارت وصرت اكره ادخل قسم السمنه والرشاقة لان اتذكر حالتي واتذكر إني هامله نفسي :06: احاول اضبط نفسي لنهاية اليوم بس مو قادره والله :06:

صباح الخير لكل بنات المجموعه وحشتوووني والله مادري شنو صاير فيني هالايام مااقدر اسوي رجيم...

رشيقات المجموعة الأولى

درة البحرين_947 • 20 سنة

هدهوده

انه مثلك ما بقى لي وقت
بس مادري وين راحت إرادتي وعزيمتي
يعني لو اقدر اضبط حالي ليووم واحد صدقيني بستمر
بس يوم واحد ما اقدر

درة البحرين_947 • 20 سنة

اوسكار
يا بعد قلبي إنتي والله :06:
ياريت والله ترجع عزيمتي مثل قبل
وإن شاء الله اليوم امشي رجيم مضبووط من غير تخبييص

ثلوج السفوح • 20 سنة

درة البحرين_947 :

صباح الخير لكل بنات المجموعه وحشتوووني والله مادري شنو صاير فيني هالايام مااقدر اسوي رجيم ليووم واحد بس حالتي حاله صارت وصرت اكره ادخل قسم السمنه والرشاقة لان اتذكر حالتي واتذكر إني هامله نفسي :06: احاول اضبط نفسي لنهاية اليوم بس مو قادره والله :06:

صباح الخير لكل بنات المجموعه وحشتوووني والله مادري شنو صاير فيني هالايام مااقدر اسوي رجيم...

هلا بك دره لاحبيبتي موكذا الاراده انتي حاطه في بالك هدف لازم توصلي له تذكريه كل مابغيتي تاكلي واذا ولا بد كلي فواكه الين تشبعي ولا كم خيار ترى زين لنقص الوزن يعني حاجه ماتزيد تنقص ولا شوربه حارقه خليها جاهزه للطواري بس لاتضعف الاراده حيا الله نص كيلو ننقصهم ولو بعد فتره بس نكسب انفسنا ولا تستعجلي النتيجه 0تحياتي لك :26: