دلوعة جده
دلوعة جده •
سلام يا حلوات شخباركم كلكم يا رشيقات بإنتظار النتايج غدا يا رب تنقصون بصحة و عافية يا رب
سلام يا حلوات شخباركم كلكم يا رشيقات بإنتظار النتايج غدا يا رب تنقصون بصحة و عافية يا...
*لـــجـــيـــن*
اذا ريجيمك قاسي لاتستمرين مو زين خففي اكل وكلي اكل صحي وخضار وفاكهه يعني تغذي زين ولاتجوعين نفسك وفي نفس الوقت بدون افراط وطبعا الشبسات والشوكولاتات والدهون ممنوعه ياقلبي وبالنسبه للرياضه انصحك توقفين اي رياضه الا المشي المشي حلو وقت الدوره وترى يخفف الامها ويهدي النفسيه عن تجربه ترى :22: والله يخفف عنك يارب
*لـــجـــيـــن*
سلام يا حلوات شخباركم كلكم يا رشيقات بإنتظار النتايج غدا يا رب تنقصون بصحة و عافية يا رب
سلام يا حلوات شخباركم كلكم يا رشيقات بإنتظار النتايج غدا يا رب تنقصون بصحة و عافية يا...
يابنااااااااااااات
مومعقوله هاللي قاعد يصير..مافي احد موجود من المجموعه..يومييين والصفحات بالموت تتحرك
صراحه انا حماسي قل من هالشي وصرت اخبص:09:

بلييييييييز رجعوا وخلونا نكمل بلييييييييييز
*لـــجـــيـــن*
*لـــجـــيـــن* اذا ريجيمك قاسي لاتستمرين مو زين خففي اكل وكلي اكل صحي وخضار وفاكهه يعني تغذي زين ولاتجوعين نفسك وفي نفس الوقت بدون افراط وطبعا الشبسات والشوكولاتات والدهون ممنوعه ياقلبي وبالنسبه للرياضه انصحك توقفين اي رياضه الا المشي المشي حلو وقت الدوره وترى يخفف الامها ويهدي النفسيه عن تجربه ترى :22: والله يخفف عنك يارب
*لـــجـــيـــن* اذا ريجيمك قاسي لاتستمرين مو زين خففي اكل وكلي اكل صحي وخضار وفاكهه يعني تغذي...
ياهلا دلوعة جده

ومشكوره على النصايح...عاد انا توني ماكله شبس:(

دلوعه.. عاجبك هاللي قاعد يصير ؟؟ مافي ااخد قاعد يدخل!!

بس على المانع خير من هالغيبه
دلوعة جده
دلوعة جده •
الظاهر مافي احد غيري يدخل الموضوع :( وينكم يابنات عسى ماشر؟؟؟
*لـــجـــيـــن*
الظاهر مافي احد غيري يدخل الموضوع :( وينكم يابنات عسى ماشر؟؟؟
الظاهر مافي احد غيري يدخل الموضوع :( وينكم يابنات عسى ماشر؟؟؟
انا معاك