صباااااااااااح الخير بناااااااااااااااااااات،
مجموعتي،.. البنات اللي أعرفهم،.. واللي
راح أتعرف عليهم،... :)
دردووره شخبااارج،.. وشخبار رجيم الفول
ويااج،.. :)
Oscar* :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
إي الحمد الله النتيجه حلوووه لمده يووم وااحد :22:
للاسف
إني سوويت الرجيم يوم الخميس بس
ويوم الجمعه اضطريت اني اسووي غده حق زوجي كان خاطره في سمك واضطريت إني اطبخ واسووي سمك واكلت معااه
بس اليوم رجعت على رجيم الفول
وبأذن الله بقول لكم النتايج يومياً
لأني ما اقدر يوم واحد ما اوزن نفسي
واخاف على هالرجيم وزني يزيد ما ينقص
المهم هذا هوو نتيجتي ليوووم الخميس
لما قمت الصبح وزنت نفسي كان 63.500 وكان بالنسبه لي صاااعقه كبيررره :06: لاني زدت تقريباً نص كيلووو المهم بعد ما عملت الرجيم يوم الجمعه الصبح وزنت وشفت وزني 62.700 يعني نزلت 0.800
:32: والحمد الله 0.800 جرام ليوم واحد وااااااايد حلوووو يعني لوو انزل كل يووم 0.800 جرام في 3 ايام انزل 2.400 :32:
للاسف
إني سوويت الرجيم يوم الخميس بس
ويوم الجمعه اضطريت اني اسووي غده حق زوجي كان خاطره في سمك واضطريت إني اطبخ واسووي سمك واكلت معااه
بس اليوم رجعت على رجيم الفول
وبأذن الله بقول لكم النتايج يومياً
لأني ما اقدر يوم واحد ما اوزن نفسي
واخاف على هالرجيم وزني يزيد ما ينقص
المهم هذا هوو نتيجتي ليوووم الخميس
لما قمت الصبح وزنت نفسي كان 63.500 وكان بالنسبه لي صاااعقه كبيررره :06: لاني زدت تقريباً نص كيلووو المهم بعد ما عملت الرجيم يوم الجمعه الصبح وزنت وشفت وزني 62.700 يعني نزلت 0.800
:32: والحمد الله 0.800 جرام ليوم واحد وااااااايد حلوووو يعني لوو انزل كل يووم 0.800 جرام في 3 ايام انزل 2.400 :32:
اوسكار يا بعد قلبي الصبح يكون انشط من الليل
الموجودات الصبح
درة البحرين
قيوانية حتى النخاع
جزيرة الكنز
rashroush
hadhood
غدا يوما اخر
وفي بعد بنات يدخلوون الصبح
الموجودات الصبح
درة البحرين
قيوانية حتى النخاع
جزيرة الكنز
rashroush
hadhood
غدا يوما اخر
وفي بعد بنات يدخلوون الصبح
الصفحة الأخيرة
صباح الخير لاحلى شله بنات المجموعه الاولى للمسابقة التاسعة القديمه
جزيرة الكنز
Rashroush
hadhoood
قيوانية حتى النخاع
غدا يوما اخر
غفران الغامدي
helwa_s
فرييييز
week plan
دودا الامورة
ام الملاك
هذول إلي اتذكرهم كخخخخخخخخخ :22:
وهلا وغلا بكل العضوات الجدد إلي انضمووو معانا في المجموعه الاولى للمسابقة الصيفيه واتمنى النزوووول للكل يااارب ونوووصل للوزن إلي ننتمنااااه :22: