حتى أنا خبصت لااااااااا مو بس اليوم و أمس بعد خلاااااااص جاني احباااااط
مااقدر التزم باي ريجيم لان مواعيد نومي مو ثابته ) : ) : من تجي الساعة 2 الليل ابدأ اكل كل مالذ وطاب وحاولت اضبط مواعيد نومي مو قااادرة >>>> صار عندي اكتئاب
بنات هل فيه ريجيم يكون فيه قائمة مسموحات و انا اختار اللي ابغى سواء اكلهم كلهم في وجبة واحدة أو اقسمهم على وجبتين أو ست وجبات >>> ان شاء الله فهمتوا علي
ساااااعدوني ) :
تمور
•
**أم أموووووله** :
حلوووه الفكره ،،، يالله ياقائدتنااا قينونه،، عاقبي البنااات اللي يخبصووون>>>>ههههههههههه خلااااص أنا أخذت عقاااابيحلوووه الفكره ،،، يالله ياقائدتنااا قينونه،، عاقبي البنااات اللي...
ام اموله انتي الاحلى بس التزمي بتنفيذ العقاب علشان مصلحتك يامسكينه عاقبتها الرئيسه :hahaha:
تمور :
حتى أنا خبصت لااااااااا مو بس اليوم و أمس بعد خلاااااااص جاني احباااااط مااقدر التزم باي ريجيم لان مواعيد نومي مو ثابته ) : ) : من تجي الساعة 2 الليل ابدأ اكل كل مالذ وطاب وحاولت اضبط مواعيد نومي مو قااادرة >>>> صار عندي اكتئاب بنات هل فيه ريجيم يكون فيه قائمة مسموحات و انا اختار اللي ابغى سواء اكلهم كلهم في وجبة واحدة أو اقسمهم على وجبتين أو ست وجبات >>> ان شاء الله فهمتوا علي ساااااعدوني ) :حتى أنا خبصت لااااااااا مو بس اليوم و أمس بعد خلاااااااص جاني احباااااط مااقدر التزم باي ريجيم...
حبيبتي فهمت عليج،.. يمكن انتي اينااسبج نظام دشتي،..
لان هالنظام، ايحدد لج انواع الاكل، وانتي تختارين منها
بس حبيبتي تأكدي من كلامي،..
بس قولولي شوو سالفة التخبيص اليووووم،.. :30:
لان هالنظام، ايحدد لج انواع الاكل، وانتي تختارين منها
بس حبيبتي تأكدي من كلامي،..
بس قولولي شوو سالفة التخبيص اليووووم،.. :30:
الصفحة الأخيرة
حبيبتي يمكـــــــن الدوره قربت،.. فيمكن عشان جيه
وزنج زااااااااايد،.. بس لاتهتمين،.. ياما بتشووفين
العجاايب من الوزن والميزان،... .. بس أهم شيء
لاتخلين هالاشياء تأثر عليج،.. كوني انتي الأقــــوى
وتغلبي عليهاا،... :26: