meemee2005
•
حاجه غريبهانا هنا بس الرد مكانش راضى يطلع
Welma :
أنا هنا مسكت حالي:hahaha: ما بعرف شو مال المنتدى انجن رسمي خلاص :( لا الصفحات راضية تفتح ....ولا عارفة أبعت رد انتو هيك كمان صاير معكم ولا بس أناأنا هنا مسكت حالي:hahaha: ما بعرف شو مال المنتدى انجن رسمي خلاص :( لا الصفحات راضية تفتح...
حاجه غريبهانا هنا بس الرد مكانش راضى يطلع
Welma :
أنا هنا مسكت حالي:hahaha: ما بعرف شو مال المنتدى انجن رسمي خلاص :( لا الصفحات راضية تفتح ....ولا عارفة أبعت رد انتو هيك كمان صاير معكم ولا بس أناأنا هنا مسكت حالي:hahaha: ما بعرف شو مال المنتدى انجن رسمي خلاص :( لا الصفحات راضية تفتح...
الردود مم باينه
أم شمسه :
يا جماعه أنا غيرت نظامي من الكيميائي الى السوائل والتخفيف وبصراحه أكثر مضطره لأني سويت عملية أول يوم من شهر يوليو وهذا نظام الأكل اللازم أتبعه في أول شهر!! ما أدري بتحسبوني وياكم ولا لأ !! عموما في حال استمراريتي فهذه هي النتيجه رقم النتيجة ( 92) رقم المتسابقة:2 الإسم:ام شمسه الطول:160 الوزن قبل المسابقة:96 الوزن بعد الإسبوع الثاني:92 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ سوائل هل مارستي الرياضة؟ اذكريها (لا) هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها(لا) هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟(لا) أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ هلاااااااااااااكيا جماعه أنا غيرت نظامي من الكيميائي الى السوائل والتخفيف وبصراحه أكثر مضطره لأني سويت عملية أول...
مبرووووووووك نزول الوزن وعقبال ماتنقصين اكثر وانتي بصحة وعافية
اختك
ندى
اختك
ندى
Welma :
أنا هنا مسكت حالي:hahaha: ما بعرف شو مال المنتدى انجن رسمي خلاص :( لا الصفحات راضية تفتح ....ولا عارفة أبعت رد انتو هيك كمان صاير معكم ولا بس أناأنا هنا مسكت حالي:hahaha: ما بعرف شو مال المنتدى انجن رسمي خلاص :( لا الصفحات راضية تفتح...
صبااااااااااااااح الخير على الرشيقااااااااات الحلواااااااات بدون استثناااااااااء
شكرا لكل الي هناوني والي ذاكريني بردودهم...
انا ماشية اليوم تماااااااام ولله الحمد بس قررت اني فقط هالاسبوع سوائل بغير الاسبوع الجاي احس اني تعبت منه صح اني انقص ومبين علي كثييييييير اني نقصت من خلال ملابسي بس بغير زهقت وانا بالعصير ببدأ الاسبوع الجاي شي فيه أكل... واليوم حاسة بتعب شوي لجل كذ اعذروني... مااراح اقدر ارد على احد.. بس بكرة راح ارد على الكل... اجتهدوا ولا تخبصووون.:)
دعواتكم ان الله ييسر امري
اختكم
ندى
شكرا لكل الي هناوني والي ذاكريني بردودهم...
انا ماشية اليوم تماااااااام ولله الحمد بس قررت اني فقط هالاسبوع سوائل بغير الاسبوع الجاي احس اني تعبت منه صح اني انقص ومبين علي كثييييييير اني نقصت من خلال ملابسي بس بغير زهقت وانا بالعصير ببدأ الاسبوع الجاي شي فيه أكل... واليوم حاسة بتعب شوي لجل كذ اعذروني... مااراح اقدر ارد على احد.. بس بكرة راح ارد على الكل... اجتهدوا ولا تخبصووون.:)
دعواتكم ان الله ييسر امري
اختكم
ندى
الصفحة الأخيرة