mishmish :

اهلا ندى سهرانة زيي؟ انا الحمد لله منضبطة بالرجييم ووزنت اليوم ونزلت كيلو "لاحظوا انى عملت يوم السبت مفتوح يعنى البداية بالاحد" اليوم مشيت 4 ساعات لف بالاسواق اشترى اغراض للبيت وشفت رز دايت ايه ده؟؟؟ وبيطبخ ازاى؟

اهلا ندى سهرانة زيي؟ انا الحمد لله منضبطة بالرجييم ووزنت اليوم ونزلت كيلو "لاحظوا انى عملت يوم...

أحبك ياأمي :

سهرانه حبيبتي اخذت فيفادول ونومني طول اليوم... وانا بعد منضبطة الحمدلله.. وحلو انك نقصتي... وحلوا لمشي بالاسواق والله احلا من السير بس عاد وش نسوي... اما الرز دايت مااعرفه يمكن اشوفه بس لاني مو من عشاق الارز فماانتبه له بس اكيد ينفع اثناء الريجيم... صح ندى

سهرانه حبيبتي اخذت فيفادول ونومني طول اليوم... وانا بعد منضبطة الحمدلله.. وحلو انك نقصتي......

Welma :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت أسلم على حبايبي المجموعة الرابعة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت أسلم على حبايبي المجموعة الرابعة