عـــذووووب :

وعليكم السلام والرحممممممه ياالغااليه وحشتيناااااا

وعليكم السلام والرحممممممه ياالغااليه وحشتيناااااا

رواء الاسلام :

الف الف مبروك لكل اللي نزلوا و عقبال باقي الكيلوات

الف الف مبروك لكل اللي نزلوا و عقبال باقي الكيلوات

أحبك ياأمي :

صبااااااااااح الخير على الرشيقاااااااااااات مبروووووووووووك نزوول الوزن لكل الرشيقااااااااااات هنا بدون استثنااااااء وننتظر الباقين.. وعقبال الاسبوع الجاي يكون اكثر يارب... وشكرا لكل الي باركوا لي:) اختكم ندى

صبااااااااااح الخير على الرشيقاااااااااااات مبروووووووووووك نزوول الوزن لكل الرشيقااااااااااات...

رواء الاسلام :

رقم النتيجة ( 3) رقم المتسابقة:9 الإسم:رواء الاسلام الطول:160 الوزن قبل المسابقة:105 الوزن بعد الإسبوع الثاني:101.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف و من الخميس بدات ريجيم السوائل هل مارستي الرياضة؟ اذكريها نعم يوميا ايروبك و جهاز الاوربترك هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها خل التفاح هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ظل الوزن ثابت رغم الالتزام و اليوم فقط نزلت كيلو و الحمد لله على كل شيء

رقم النتيجة ( 3) رقم المتسابقة:9 الإسم:رواء الاسلام الطول:160 الوزن قبل المسابقة:105 الوزن...

الحلوة الأماراتية :

رقم المتسابقة:49 الإسم:الحلوة الامارتية الطول:166 الوزن قبل المسابقة:103 الوزن بعد الإسبوع الثالث:98.6 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف+ التخبيص هل مارستي الرياضة؟ المشي لمدة نصف ساعه +تمارين هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي رويال هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع :وزني بطيء النزول:(

رقم المتسابقة:49 الإسم:الحلوة الامارتية الطول:166 الوزن قبل المسابقة:103 الوزن بعد الإسبوع...