مساء الخير يابنات
وينك للحين رقوووووووووود
انا مارست رياضة على جهاز الايروبتك وشويه تمارين لمدة نصف ساعه
وعقبها بنص ساعه تغديت وجبتي المخصصه لهذا اليوم واحس اني نشيطة
وبيلس اتجول بالمنتدى لين العصر
هلا وغلا برواء الاسلام
المهم انج تلتزمين باقي اليوم والرياضة بعد حلوة احسبها تسد النفس عن الاكل
وتحياتي للجميع
مساء الخير يابنات وينك للحين رقوووووووووود انا مارست رياضة على جهاز الايروبتك وشويه تمارين لمدة نصف ساعه وعقبها بنص ساعه تغديت وجبتي المخصصه لهذا اليوم واحس اني نشيطة وبيلس اتجول بالمنتدى لين العصر هلا وغلا برواء الاسلام المهم انج تلتزمين باقي اليوم والرياضة بعد حلوة احسبها تسد النفس عن الاكل وتحياتي للجميعمساء الخير يابنات وينك للحين رقوووووووووود انا مارست رياضة على جهاز الايروبتك وشويه...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:26:
Welma :
ميمي والله كل ليلة بقعد أستنى فيكي وبنام على الجهاز وبحلم فيكي كمان:hahaha: تعالي بدري أنا ما بقدر أسهر لبعد صلاة الصبح لي لي شكلها نسيتنا خلص مشكلتي دلوعة أنا جاية أعملك دوش بهدلة معاهم:hahaha: يعني تاكلي شوكولاته وشيبس وبتعترفي كمان باقي البنات تحياتي ولا تنسوا هجووووووووم على الشحووووووومميمي والله كل ليلة بقعد أستنى فيكي وبنام على الجهاز وبحلم فيكي كمان:hahaha: تعالي بدري أنا...
افااااا يا ويلما
ماكنش العشم :(
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير ا حلويين:) اشكرك كل رشيقة سالت عني :26: والحمد لله انا من قمت من الرقاد الا الاهل ملتمين والوالدة مدت علي باونتي:09: طبعا مخصوص حق اخر العنقود:22: بس انا مااكت الا نصه عشان خاطرها وادري انه تخبيص على الصبح:hahaha: بس انشاء الله اكمل على خير:) وشو اخباركم انتوا يا بنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير ا حلويين:) اشكرك كل رشيقة سالت عني :26:...
ميمي ازيك حبيبتي ؟
وكيف الريجيم ؟ ماشية ولا ملخبطة وعاكة الدنيا زيي :09:
الصفحة الأخيرة
انا النهاردة على الصبح خربطت تمام لان جالي ضيوف و اكلت معاهم
بس ان شاء الله دلوقت ادخل اعمل رياضة و احاول التزم باقي اليوم
و بالتوفيق للجميع