احبك يا امي مو مشكلة كل وحدة تحط وزنها باليوم اللي يناسبها بس لاتأخرون نتايجكم كثير :26: موفقات حبيباتي وان شاءالله الكل اوزانهم تكون نازلة :)احبك يا امي مو مشكلة كل وحدة تحط وزنها باليوم اللي يناسبها بس لاتأخرون نتايجكم كثير :26:...
رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:28 الإسم:أحبك ياأمي (ندى) الطول:165 الوزن قبل المسابقة:102 الوزن بعد الإسبوع الاول:96 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم السوائل هل مارستي الرياضة؟ مارست المشي لمدة نصف ساعة بالبيت مو كل يوم بعض الايام هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها استخدمت خل التفاح والشاي الاخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا مااستخدمت اي دواء كذا اريح أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ مبسوطة من الريجيم نحفني كثير والحمدلله وماحسيت بالجوع ابدا ولله الحمد وكنت عند الجوع اشرب كوب ماء معاه قليل من خل التفاح او عصير واحتمال أبدأ فيه الاسبوع الثاني كذلك.. وادعوا لي ان الله ينقص وزني بالصحة والعافية... ورجاء خااص ادعوا ان الله ييسر امري.. اختكم ندىرقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:28 الإسم:أحبك ياأمي (ندى) الطول:165 الوزن قبل...
أحبك ياأمي مبروك نزول 6 كيلو ما شاء الله تبارك الله و أن شاء الله باقي الكيلوات بصحة و عافيةأحبك ياأمي مبروك نزول 6 كيلو ما شاء الله تبارك الله و أن شاء الله باقي الكيلوات بصحة و...
احبك يا امي
مو مشكلة كل وحدة تحط وزنها باليوم اللي يناسبها
بس لاتأخرون نتايجكم كثير :26:
موفقات حبيباتي
وان شاءالله الكل اوزانهم تكون نازلة
:)