يوميات المجموعة الثالثة ^^ رشيقات 2005 ^^

كلبوزة • 21 سنة

رحيل 11 :

انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...

انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...

اهلا حبيباتى رشيقاتى

انا الحمد لله تمام مع الريجيم

بس احس ان وزنى ثبت
اهو كله هيبان يوم السبت

هلا اختى ميمى 2005

ايه اخبارك عاملة ايه مع الريجيم؟
والف سلامة على ابنك

انا دخلت قسم البشرة ودورت كتيير على الموضوع ملقتهوش

يا ريت تحطى الرابط

وفاء humna

الف سلامة عليك وان شاء الله نشوفك بخير

وسلامى الى كل رشيقات 2005

joy1 • 21 سنة

رحيل 11 :

انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...

انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...

انا هالأسبوع باين من اوله

الدورة مشرفة ومش راضية تنزل كويس

وعم اعاني من الآلام ولا حس ولا خبر

وطبعاً وزني يزيد وينقص

يومي خضر

الله يتممها على خير ليما الليل .

dunia • 21 سنة

رحيل 11 :

انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...

انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...

سلامات ياماقري اولا بفضل الله وبفضل استجابته لدعواتكم اختى اليوم تعدت مرحله الخطر وحالتها مستقره وحكيت معها اتطمنت عليها مشكورين جميعا
انا اليوم كان اصعب يوم عندى ماكنت احس الجوع بس صحيت ال5 الصبح اخدت 3 حبوب خميره اول مره استعملها فطرت عالساعه تمانيه ونص توست مع بيضه مسلوقه مع عصير جريب فروت
وكنت احس ان فينى شى غلط
رحت اساوى رياضه ساويت ساعه سباحه وساعه بين مشى وجييم
لحد الان كويس بعدين جاء موعد الغداء كان قدامى صحن مكرونه بالصلصه والبدنجان
اكلت صحن مع جرجير
المشكله اللى حصل لى بعدين الاحساس المزعج بالتخمه والامتلاء
بعد التعب وصرت ادور على مكان اتمدد فيه وانا عندى احساس فضيع بالامتلاء
زايد على ذلك اخدت امس حبوب الشاى الاخضر والاعشاب اللى معاه
فصرت لازم كل شوى اروح الحمام اكرمكم الله
وعندى عطش لاعرف سببه من الاعشاب او من الشبع
اليوم قررت ما اتعشى واكتفى بالاكله اللذيذه اللى اكلتها بس حاخد كاس عصير جريب فروت
لان عندى عطش شديد لاعرف سببه الشاى الاخضر ام الخميره
الصبح كنت احس نفسى خفيفه جدا اما الان فالاحساس هو الثقل والبلاده
اكيد حاحاول اعرف اى حاجه كانت هى السبب
لو فيه حد عنده راى ياريت يفيدنى استمروا يلا نشجع بعض

رشيقة في الأحلام • 21 سنة

رحيل 11 :

انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...

انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...

سلام لكل الحلوات الرشيقات
هلا بكيكتنا قائدتنا :king: والله وحشتينا الحمدلله اللي اطمنا عليك وألف مبروك نزول وزنك يا حلوة :icon28: وكسبتي مني التحدي ها لاسبوع :icon18: بس لاحقتك الاسبوع الجاي ان شاء الله
اليوم شرفت الدورة وطول هالاسبوع مع الالتزام الكامل مانزلت الا 200 جم تتوقعين هي السبب وممكن انزل الاسبوع الجاي اكثر
طمنيني لأني حسيت ان هذا اللي صار معك الاسبوع الأول
وتحياتي للكل

meemee2005 • 21 سنة

رحيل 11 :

انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...

انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...

صباح الفل يا بنات حمد اله علي السلامه ياكيكه الموضوع يا كلبوزه علي هذا الرابط
gamelat2005