ها ترا الخرطي بنقعد كلنا نضحك عليها :hahaha: :booo: :booo: :hahaha: :booo: :upsidedow


وانا بروح أنا تصبحون على خير ... :baby2:

غلا الورد وينك :angry2: ولهت عليك ... للحين قدها بنت أبوك ولا خرطي

ضحكتيني والله ههههههههه من جد ما ادري اش دخل ابائنا في السالفه يعني اذا طلعنا خرطي هم وش ذنبهم ههههههههه
لا بس ان شاء الله نطلع قدها وقدود يارب ..
انا رجيمي رجيم بنوته40 كيلو في 3 شهور صراحه حلو ومريح بس والله حتى هو فيه جوع لما تقرينه تحسينه مليان اكل بس اذا جربتيه لا بس حلو الغداء منوع ويارب ينزل وزني عليه ..
والكيميائي حلو جربته قبل 3 سنين وخلال 12 يوم نزلت 6 كيلو وتغير الشكل مره وزي الكيكه ابد ما قدرت اعيده يوم يومين ولا استمر فيه بس صراحه يضعف صح والوزن ما يرجع بسهوله الا مع الاهمال انا تقريبا رجع بعد سنه او اكثر من اهمالي ...
وسلامتك يا عسل ..

وانا بعد يا عسل طالعه بروح انام واشوفك بكره وانتي بنت ابوها واشوف الكل بكره ولازم نشد الهمه اوكي بنات ..
سلام يا رشيقات 2005 باي ...

شخباركم بنات

اشتقت لكم

يومي خضر مثل ايامكم

جعلها دوم ايامنا خضراء ومباركة

اخواتي مازلت احس بالنفخة واليوم رحت الدوام وبطني كلش تقولون في التاسع وخشن

حتى التنورة اللي كنت رح اغيرها لأنها وسعت علي اليوم ماتتحرك .

وزدت 200 جم

انا عارفة السبب

اولها الإمساك وثانيها حركات الحلوة ( الدورة )

لذلك لاتخافون ولا يجيكم احباط لما يصير لكم هالشعور .

يومي يبتدي مع الماء الفاتر

وبعدها الساعة 8 الفطور :

2 بيضة مقلية مع شريحة جبن - سلطة حس وطماط وبقدونس .

ماتغديت لأني كنت مشغولة لشوشتي من العمل للكوافيرة قص وصبغ

يعني صرت نيو لوك

العشاء :

خلطة بيض مع زيتون وطماط وبصل

دجاج شاورما ( صحن صغير )

سلطة بقدونس ونعناع وطماطم



ميمي
-------

شخبارك ان شاء الله نفسيتك احسن .

كلنا اخوات هنا ولا تحطين في خاطرك حبيبتي.


ام فهد
-------

ماتشوفون شر

والله لا يوريكم مكروة في حبيب .

امن يجيب المضطر اذا دعاه ويكشف السوء

امن يجيب المضطر اذا دعاه ويكشف السوء

امن يجيب المضطر اذا دعاه ويكشف السوء

شاف بنت اخت ام فهد وعافيها يامن اسمه دواء . وذكره شفاء

شافها وعافها يارب العالمين يارحمن يارحيم يالطيف بعبادة الطف بها وانظر لها بعين عنايتك .

عزيزتي لا تخلين هذي الخبار تأثر عليك وتبعدك عن الريجيم خليج صاحبة عزيمة .


رشيقة في الحقيقة مش في الأحلام
-----------------------------------

ماتشوفين شر

اجر وعافية

اخواتي

البتول العذراء

الكيكة

غلا الورد

نبض

الحمد لله انا تمام توني خففت - اعزكم الله -

تخيلوا من 4 ايام

بس الحين جاني اسهال وانتوا بكرامة

اعوض اللي فات

يالله شدوا الهمة اخواتي

معاً لقهر الدهون العنيدة

ألسلأم عليكم
وفاء احمد لا تستطيع الدخول ل لمنتدى
وبتسلم عليكم وبتقول هي كمان قدها وقدود وهي بنت بوهاوأمها