الف مبرووووك للي نزلو الكيلوات وعقبال الباقي
وانا ابشركم وزنت اليوم لقيت نزلت 2 كيلو يعني من 114 الى 112 :7_5_131:
وادعولي معاكم :biggthump

احبكم مووووووت :27:
ويومي اخضر :2thmup:

حل لسانك بـ..
ورطب لسانك بـ..
وريح قلبك بـ..

بذكر الله

انا كمان خسيت 2 كيلو والحمد لله
اعذوروني ما استطيع الكتابة مثل اول بعد ما زوجي نظف الجهاز من كله فلم اعد استطيع اكتب عربي ولم يعد الصوت يشتغل ولا استطيع سماع اشرطة
وجزاكم الله خير
وألف مبروك نزول الوزن

البتول العذراء حبيبتي الحمد لله ماشية تمام بس يمكن اني وية متاخرة عنكم بس السبت اوزن انشاء الله ونشوف اشكد نزلت حبيبتي موفقة انشاء الله

السلام عليكم جميعا
وحشتونى وحشتونى وحشتونى :39:
واللهى ما منعنى عنكم غير الشديد القوى الجهاز عندى كان خربان باينوا عامل رجيم هوا كمان :16:

احب اطمنكم انا تمام التمام وكل ايامى خضرا انشاء الله بس امبارح كان فيها بنى شويه :D بس النتايج تمام الحمد لله
ام فهد
حبيبتى متزعليش يا عسل لو عايزه عندى وصفه لشربه كانت قالت عليها خبيرة تغذيه انها بتليين الدهون فى الانسجه عشان لو الوزن ثبت او تنظيف للجسم وهى عباره عن (بصل وقرع وجزر وفجل وملفوف وزنجبيل وثوم) يوم بحاله شربه وبس وكمان فى رجيم اكل كل ساعتين اسمو رجيم المايه ده برضوا بيشجع جهاز الحرق
وبالنسبه للامساك كلى قرنبيت مسلوق كتير واشربى ينسون على كمون مغلى او رويال تى او فى دوا طعموا زى العسل الابيض وملوش اى اثار جانيه تماما الدكتوره كانت كتبالى عليه لما كنت حامل كان عندى امساك شديد لو عيزاه قوليلى وانا اجيبلك اسمه وصورته كمان
الف الف سلامه على بنت اختك الله يشفيها يارب :(
انا نسألك باسمك الأعظم الذي اذا دعيت به أجبت أن تشفيها وتعافيها وتمن عليها بلباس الصحة والعافية ياذا الحول والقوة
اللهم آمييييييييييييييييييييييين آمييييييييييييييييييييييين آمييييييييييييييييييييييين

night star
حبيبتى خودى بالك الجوع خطر جدا عليكى وعلى البيبى اعملى رجيم عادى بس اوعى تجوعى ابدا ابدا دى نصيحه من اخت ليكى الله يوفقك يارب ويقومك بالف سلامه ويعطيكى اللى نفسك فيه يارب ويباركلك فيه :39:

حبيبتى رشيقه فى الاحلام
واللهى انا زعلانه عشانك اوى الف سلامه ربنا يقويكى :39:

حبيبتى نبض القمر
اسمك ماشاء الله فى منتهى الرقه بموت فيكى يا عسل :39:

ولهانه
لاء بنت ابوكى بجد هههههههه الله يقويكى يا عسل

حبيبتى الزهراء100
لا لا لا اوعى تزعلى ديما لما توزنى اوزنى على ميزان واحد رخيص او غالى مش هتفرق بس يكون واحد بس اللى ديما توزنى عليه قبل الرجيم ونفسه برضوا الميزان بعد الرجيم ويستحسن كمان انك تقيسى مقاساتك وتعرفى خسرتى كام سم وكمان شوفى لبسك وخصوصا البنطلونات

كيكتنا الحلوه :39:
اللى يقويكى شجعينا يلا اتحدينى انا وصلت للتمانينات والحمد لله :icon28:

غلا الورد
مساء العسل انا بتحداكم انتى ولهانه :30:

وفـــــــــــــــــــــــــــــــهء احمد
وحشتينى جدااااااا يا قمر :39:

والف مليون مبروك لكل اللى خسو انشاء الله موعدنا يوم السبت :D


تحياتى لكل الرشيقات الحلوات احبكم جدا :39:

مبروك ليكم كلكم وان شاءء الله الاسبوع اللى جي ننزل اكتر كماان
وفاء انت مصريه زيي؟ بكره تتعودي علي الكي بورد مانا كمان باستعملها مش شايفه كل كلامي ملخبظ :hahaha: :S_45: :slider: