حبيبتى ولهانه عشان خاطرنا ما تعيطى واللهى قلبى وجعنى عليكى
معلش عيدى الاسبوع من اول وجديد معلش مبوظتيش اوى وقولى الحمد لله انك فى اول الاسبوع ربنا يوفقك يارب
وبعدين نصيحتى ما تتبعى الرجيمات المتواصله يعنى اللى هوا شهررررررررر بحاله ولو كسرتى يوم او بوظتى يروح كل تعبك فى الارض
صدقينىىىىىىىى مهما كانت قساوة الرجيم الجسم هينزل فى اول اسبوعين سريع وتفرحى جدا انما بعد كده النزول بيبقى بطىء جداااااااااااااا مهما عملتىىىىىىىى لو شيلتى الدنيا كلها وحطيتها قدامك لان الانسجه الدهنيه بتمسك فى بعض بتحزن على بعضها يعنى على الااسبوع الثالثت مش هينزل وزنك الا كيلوا ونص او 2 بالكتير اوى
نصيحه من اختك ماتدبسيش نفسك فى رجيم متواصل هتتعبى نفسيا جدااااااااااا واللهى عن تجربه
الله يسلمك من كل شر يا رب اختى هاله القمر سعيده بردك واسعد بانك اسكندرنيه زى والله اشتقت للاسكندريه ساعت ما رئيت اسمك ياترى انت نحفتى اد ايهالله يسلمك من كل شر يا رب اختى هاله القمر سعيده بردك واسعد بانك اسكندرنيه زى والله اشتقت...
عزيزتي بنت الكويت :الله يعطيك العافية على القائمة الطويلة هادي :26: :26: ،،كتابتها لوحدها تنزل الوزن ،ومبروك الكيلوات اللي نقصتيها :icon28: / وعقبالي بس أنا ياحلوة اسمي متكرر لأنه وزني كان الجمعة 122 والسبت صباحا 121و700 والجمعة هادي 121و600 يعني تقدري تقولي أنه اللي نقصتهم 400جم :icon33: ،وسلامات للمنتدى كان مسبب لنا أزمة لمن اختفى هادا القسم ،الحمد لله أنه رجع ،وأنا اللي يشوفني قايمة في هادا الليل على النت يقول عندها حالة نفسية :( ،تراني متحمسة للأسبوع الثاني وحأنقص أكثر إن شاء الله لكن بدون نظام محدد ،،،،،،،
الله يسلمك من كل شر يا رب اختى هاله القمر سعيده بردك واسعد بانك اسكندرنيه زى والله اشتقت للاسكندريه ساعت ما رئيت اسمك ياترى انت نحفتى اد ايهالله يسلمك من كل شر يا رب اختى هاله القمر سعيده بردك واسعد بانك اسكندرنيه زى والله اشتقت...
السلام عليكم .........كيفكن يا بنات الف مبروووووك لكل النازلين وهارد لك للباقين
عني انا الي قصة هالاسبوع اللي راح لانو شفت حدا عم يسال عني وانشالله تسأل عنكم العافيه يا رب
والله بدأت السبت بريجيم الاخت بنت الكويت ويوم الاثنين كنت نزلت 1 كيلو في يوم الثلاثاء اصبت بعيد الشر عنكم بالتهابات في الامعاء وترفع حروري ادى الى اسهال شديد _اكرمكم الله_ وخلال يومين من الاسهال كنت قد فقدت 3 كيلو من الوزن وبعد ان تمت السيطرة عليه ونتيجة لفقدان كمية هائلة من السوائل قام زوجي الله يبارك فيه يلحقني بالعصائر والاطعمة وحضرتي نايمة في الفراش >>>>>>اتدلل الحمد لله بالمختصر المفيد بعد يومين من هذه القصة وبالتحديد صباح السبت طلعت نازلة 2 كيلو من بداية المسابقة والحمد لله مع انو ما مشيت الا يوم السبت والاحد مرضو بناتي والثلاثاء كان دوري انشالله بتزلو كلكن بصحة وعافية وببدأ معكن الاسبوع التاني قولو يا معين
عني انا الي قصة هالاسبوع اللي راح لانو شفت حدا عم يسال عني وانشالله تسأل عنكم العافيه يا رب
والله بدأت السبت بريجيم الاخت بنت الكويت ويوم الاثنين كنت نزلت 1 كيلو في يوم الثلاثاء اصبت بعيد الشر عنكم بالتهابات في الامعاء وترفع حروري ادى الى اسهال شديد _اكرمكم الله_ وخلال يومين من الاسهال كنت قد فقدت 3 كيلو من الوزن وبعد ان تمت السيطرة عليه ونتيجة لفقدان كمية هائلة من السوائل قام زوجي الله يبارك فيه يلحقني بالعصائر والاطعمة وحضرتي نايمة في الفراش >>>>>>اتدلل الحمد لله بالمختصر المفيد بعد يومين من هذه القصة وبالتحديد صباح السبت طلعت نازلة 2 كيلو من بداية المسابقة والحمد لله مع انو ما مشيت الا يوم السبت والاحد مرضو بناتي والثلاثاء كان دوري انشالله بتزلو كلكن بصحة وعافية وببدأ معكن الاسبوع التاني قولو يا معين
غالية نبض الا من حسن حظنا والمثل يقول ما يحس بالنار الا واطيها لولا هالشي ماكان منتدانا بها التميز والابداع لأن الانسان لما يعمل وينصح عن تجربه يكون أوقع مبروك نزول الوزن وعساك عالقوةغالية نبض الا من حسن حظنا والمثل يقول ما يحس بالنار الا واطيها لولا هالشي ماكان منتدانا بها...
كلامك كان على طرف لساني عشتوا لنا والله انا نحبكم
الصفحة الأخيرة
الحمدالله عدى الاسبوع الاول على خير واغلب البنات نزلت أوزانهم
الف الف الف الف
مبروووووووووووووووووووووووك
:icon28: :icon28: :icon28:
:icon28: :icon28:
:icon28:
1/نبض
الطول 158
الوزن 118
------------
خسارة 2 كيلو
2/الكيكة
الطول 168
الوزن 95
------------
خسارة 3 كيلو
3/السيده العلويه
الوزن : 104
الطول : 158
---------------
خسارة 2 كيلو
4/ Ankoda
الوزن 96
الطول 172
---------------
خسارة 5 كيلو
5/رشيقة في الأحلام
الطول 157
الوزن92
--------------
خسارة 3 كيلو
6/لوننا
الوزن 95
الطول 164
7/البتول العذراء
الوزن 93
الطول 160
---------------
خسارة 3 كيلو
8/غلاالورد
الطول 172
الوزن 95
9/وفاء احمد
الطول164
الوزن 98
10/كلبوزة
الطول 165
الوزن 107
11/راس المعزّة
الطول 167
الوزن 107
12/ بنت دمشق
الوزن99
الطول 163
13/مها_44
الوزن 103
الطول 166
14/ولهانه......؟
الوزن 103
الطول 152
---------------
خسارة 4 كيلو
15/رحيل 11
الطول 160
الوزن 92
16/شيكوبون
الطول 162
الوزن 100
17/night star
الوزن122
الطول 165
---------------
خسارة 400 جرام
18/توتا الشريره
الطول163
الوزن 110
19/ ~~ أم نوووف ~~
الطول= 166
الوزن = 92
20/meemee2005
الوزن 97
الطول 160
21/دلال202
الطول 162
الوزن 110
----------------
خسارة 3.4 كيلو
22/ommai
الطول 178
الوزن 119
23/القلب الذهبى
الوزن 93
الطول 160
--------------
خسارة 2 كيلو
24/joy1
الوزن 129.400
الطول 164
---------------
خسارة 800 جرام
25/ ^^بنت الكويت^^
الطول: 167
الوزن: فوق ال 100 كيلو
---------------
خسارة 2 كيلو
26/غيمةأمل
الوزن 90
الطول 165
27/ Narima
الطول 168
الوزن فوق ال115
28/خوله بنت الازورسابقا
الطول 160
الوزن 110
29/اليس
الوزن96
الطول 157
30/ ريــح الـنـفـل
الوزن 106
الطول 164
31/حبيبة وديع
الوزن 100
الطول 155
32/ ** ام توتي**
الوزن 98
الطول 170
33/ام فــهــــــد
الوزن 114
الطول 164
--------------
خسارة 2 كيلو
34/نوره الرايقه
الوزن 96
الطول 164
-----------------
خسارة 1.5 كيلو
35/الورده الدمشقية
الوزن 96
الطول 165
36/نيسووو
الوزن 100
الطول 165
37/ مع خالص حبي لك
الوزن 110.400
الطول 163
38/هالةالقمر
الوزن 93
الطول 168
----------------
خسارة 2.5 كيلو
39/ El_Wafaa
الطول 164
الوزن 105
40/فوكاهانتس
الوزن 90
الطول 160
---------------
خسارة 2 كيلو
41/بقايا حلم
الطول 162
الوزن 107
42/ام عبودي ورهوفي
الطول 156
الوزن 99
43/ hebanour
الطول 175
الوزن 115
44/ DLAL2020
الطول 150
الوزن 107
45/الزهراء100
الوزن90
الطول162
46/ Lojain99
الوزن 120
الطول 165
47/ nour11
الوزن 98
الطول 167
48/ دانة حبيبتي
الطول 158
الوزن 105
49/عبق الريحان
الطول 154
الوزن 90
50/وردة راس الخيمه
الطول 168
الوزن 108
51/salomy
الطول 163
الوزن 97