ام القمرين@
•
ممكن سوال رجيم 12×12يوم الخضاربتكلون ايه
wewe1234
•
يا ليت :
الله يبعد عنج الاكتئاب يا حبيبتي يا ويلما .. والله كلنا قلوبنا تعورنا من اللي نشوفه في الاخبار .. الله يصبرهم ويثبتهم بس اخوانا في لبنان .. وفي فلسطين وفي كل بقعه مظلومه وكل بقعه مغتصبة من اهلها .. والله ينصرهم جميع على اعدائهم ......... موفقينالله يبعد عنج الاكتئاب يا حبيبتي يا ويلما .. والله كلنا قلوبنا تعورنا من اللي نشوفه في الاخبار .....
السلام بنات اشلونكم شخباركم
اللي باديين برجيم 3*3*3*3 تره انا بادية من زمان
توني و ولهانه وزعلانه شدو حيلكم انا ماوزنت بوزن لما اخلصه اللي هو راح يخلص بعد 5 أيام
اشلونك نور الايمان وبنت المرشده؟ وويلما وميمي وجلنار وهبه وام القمرين وام الاحمدين على فكرة انا بعد عندي احمدين ( أحمد ومحمد ) وياليت ومظلومه وايد (انشاءالله محد يظلمك ابد ) وباستا
اللي باديين برجيم 3*3*3*3 تره انا بادية من زمان
توني و ولهانه وزعلانه شدو حيلكم انا ماوزنت بوزن لما اخلصه اللي هو راح يخلص بعد 5 أيام
اشلونك نور الايمان وبنت المرشده؟ وويلما وميمي وجلنار وهبه وام القمرين وام الاحمدين على فكرة انا بعد عندي احمدين ( أحمد ومحمد ) وياليت ومظلومه وايد (انشاءالله محد يظلمك ابد ) وباستا
wewe1234
•
ام القمرين حبيبتي يوم الخضار انا بالنسبه لي كنت اسوي ...حق الغدا
تلاقين انا كاتبه الطريقه صفحه 46 بس احطه عشان خاطر عيونك ولا يهمك
المهم حبيباتي طولت عليكم وودي اعطيكم افكار حق يوم الخضار بما اني ما حب الخضار ففكرت للغدا بكرة اسوي بصل في مقلاة بدوووون زييت ولاشي عادي راح تشوفينه يذبل شوي شوي مع الحرارة حطي شويه لو ملعقه ماي عشان لا يحترق وبعد ما يحمر تحطين الجزر والكوسه طبعا تكون مسلوقه قبل ثم فلفل رومي (فليفله)وملفوف ابيض شرايح وانا راح احط طماط عشان يصير مثل الصلصة وشوووويه ملح وقليل بهار عشان الطعم وتاكليها طبعا بدون خبز ولاشي
وبالعافيه :22:
اما بالنسبه للعشا سلطه طماط بقدونس خس ملفوف ابيض واحمر وجزر ونعناع وخيار وطبعا ليمون ونقط زين وقليل من الملح بتكون لذيذة ومفيده جدااااا
تلاقين انا كاتبه الطريقه صفحه 46 بس احطه عشان خاطر عيونك ولا يهمك
المهم حبيباتي طولت عليكم وودي اعطيكم افكار حق يوم الخضار بما اني ما حب الخضار ففكرت للغدا بكرة اسوي بصل في مقلاة بدوووون زييت ولاشي عادي راح تشوفينه يذبل شوي شوي مع الحرارة حطي شويه لو ملعقه ماي عشان لا يحترق وبعد ما يحمر تحطين الجزر والكوسه طبعا تكون مسلوقه قبل ثم فلفل رومي (فليفله)وملفوف ابيض شرايح وانا راح احط طماط عشان يصير مثل الصلصة وشوووويه ملح وقليل بهار عشان الطعم وتاكليها طبعا بدون خبز ولاشي
وبالعافيه :22:
اما بالنسبه للعشا سلطه طماط بقدونس خس ملفوف ابيض واحمر وجزر ونعناع وخيار وطبعا ليمون ونقط زين وقليل من الملح بتكون لذيذة ومفيده جدااااا
مسااااااااء الخيرااااااااات يارشووووقااااات
كيفكم مع الريجيمااااااااااااات
طمنوووونااااااا
يا ليت
ذكرتيني بالامتحانات
يكرم المرء أو يهان
:30:
Welma
الله يطمن قلبك
ياااارب
:(
toony111
بالتوفيق بالريجيم الجديد
:26:
البتول العذراء
الحمد لله بخير
نسأل عنك
طمنينا
:26:
ام القمرين@
انا اذا خبصت بالعزايم
على طوووول
كوب ماء فيه ملعقة خل تفاح
:09:
wewe1234
نطمنك اننا بخير ولله الحمد
كيفك انتي
وأخبار الريجيم
:26:
الصفحة الأخيرة