جلنار30
جلنار30 •
السلام عليكم الف سلامة عليج ياحبيبتي يا أزهار الأمل لالالا حبيبتي صحتج فوق كلشي فعلا يمكن هذا الرجيم ماوالمج وخليج على اللي يريحك واللي نزلتي عليه وكل وحده تشوف اللي يناسبها تره فعلا ماتسوى علينا علشان رجيم نودي نفسنا بداهيه حتى الله مايرضى بهالشي وحتى انا اذا شفت نفسي مو مرتاحه بتركه وبسوي رجيم السعرات وهذا الرجيم سامعه عنه واللي فهمته انه لازم آكل باليوم من 1000 - 1200 سعرة صح ولا نا غلطانه واذا فيه شي غلط خبروني اخت الورده الجورية ها وينج شعلووومج ؟؟؟ اشلون الرجيم معاج؟:) والاخت نور اليمان2؟ ها انشاءالله كلشي اووك؟:42:
السلام عليكم الف سلامة عليج ياحبيبتي يا أزهار الأمل لالالا حبيبتي صحتج فوق كلشي فعلا يمكن هذا...
وقم النتيجة(2)

رقم المتسابقة:55

الإسم:جلنار30

الطول:158

الوزن قبل المسابقة:83.5 او 84

الوزن بعد الإسبوع الثاني:81

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الكيميائي بعد التعديل

هل مارستي الرياضة؟ مشي نص ساعة + تمارين خصر وبطن + نط الحبل

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر+ نعناع

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا

أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كنت متوقعة انزل اكثر <<<<<<الحمدلله على كل حال,,,,,,,
toony111
toony111 •
اهلين بنات
قمة الاحباط وزني ينزل بطيييييييييييييييييييييييي
وانواع الجوع وحالتي حله واخرتها كيلو يزيد وينقص كل شوي

ببدا بالكيميائي وبلتزم بالحرف ان شاء الله ويا انا ياهالشحوم
Welma
Welma •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يا حلوات

جلنار30
مبروك نزول الوزن
أنا مجهزة الفستان..
عشان أروح الحفلة اللي راح تعزميني عليها لما تدخلي في السبعينات:hahaha:


مظلومة وايد
الحمد لله على سلامة أختك

toony111
ان شاء الله مع الرجيم الكيميائي ينزل وزنك أسرع
Welma
Welma •
منسف باللحمة
وين النتيجة يا عسل؟
ولا نسيتينا مين لقي حبابه نسي صحابه
Welma
Welma •
رقم النتيجة (2 )
رقم المتسابقة:2
الإسم:ويلما<<<<Welma
الطول:170
الوزن قبل المسابقة:89
الوزن بعد الإسبوع الثاني:85.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟متنوع
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟ بدون تعليق