السلام عليكم اشلونكم بنات شخباركم
نور الايمان 2اشلونك ها مالقيتي ريجيم مناسب؟
ويلما الله يبارك فيك واعبالك واعبال الجميع
wewe1234
•
مظلومة وايد :
زهقت يا بنات من وزني أمس صار لي موقف لا يحسد عليه قام أمس زوجي علشان يوزن في الميزان العادي ووزنه حوالي 120 كيلو ماشاء الله وقام قالي انتي اوزني طبعا أنا مستحيل أوزن جدامه قام وشلني علشان يشوف وزني مع وزنه وينقص وزنه ويعرف وزني كم طبعا ريلي ما يعرف انه الميزان ما بيتحمل وزنين 120 + 89 يصيرون 209 واااااو أكيد الميزان ما بيتحمله فقلت له نزلني الميزان بيخترب ما سمع كلامي أول ما نزلني قمت علشان أتأكد من وزني عطاني الميزان 93 فقال لي هذا وزنج قلت له مستحيل الميزان اخترب( علي حظي ) ما صدق لين جبت له الميزان الثاني الحمد لله انه عندي ميزان ثاني ولا مصيبة صارت المهم وقفت فوقه وعطاني 89 بالفعل هذا طبعا الوزن من فوق الملابس وبعد العشاء اليوم وزنت الصبح علشان أتأكد وزني 88 الحمد لله وعلشان الصدمه اللي مريت فيها أمس وافتكرت بين ليلة وضحاها صار وزني 93 فقررت أعمل ريجيم محدد وقررت بريجيم الكربوهيدرات واليوم بادية فيه وبسويه ان شاء لين نهاية المسابقة ونهايتها بيكون أول يوم للسفر وان شاء الله ننهيها صح ياربزهقت يا بنات من وزني أمس صار لي موقف لا يحسد عليه قام أمس زوجي علشان يوزن في الميزان العادي...
:hahaha: :hahaha: :hahaha:
meemee2005 :
:hahaha: :hahaha: :hahaha::hahaha: :hahaha: :hahaha:
ام الاحمدين ازيك حبيبتى
مظلومه ضحكتينىعلى مغامراتك انتى وجوزك
ويلما صباح الخير حبيبتى
باستا
جلنار
تونى
وكل البنات الحلوين صباح الفل:26: :)
مظلومه ضحكتينىعلى مغامراتك انتى وجوزك
ويلما صباح الخير حبيبتى
باستا
جلنار
تونى
وكل البنات الحلوين صباح الفل:26: :)
الصفحة الأخيرة
انا كمان صار لي كام يوم عماله اخبص:( امبارح اكتشفت اني زدت اربعه كيلو بعد الاحد:09: :09: فقررت اني لازم انزلهم قبل الاحد الجاي ان شاء الله