الله يسلمك ياميمي .. وان شاء الله تضعفي بصحه وعافيه ...
انا من فتره كنت لاغيه العشا ... ومرات اتعشى اي شي خفيف قبل الساعه 8
ونزل وزني بشكل كبير ... بس اهم شي لاتكثري غدا ..ولاتاكلي بين الوجبات
Pasta
•
Pasta :
الله يسلمك ياميمي .. وان شاء الله تضعفي بصحه وعافيه ... انا من فتره كنت لاغيه العشا ... ومرات اتعشى اي شي خفيف قبل الساعه 8 ونزل وزني بشكل كبير ... بس اهم شي لاتكثري غدا ..ولاتاكلي بين الوجباتالله يسلمك ياميمي .. وان شاء الله تضعفي بصحه وعافيه ... انا من فتره كنت لاغيه العشا ......
انا عارفه ان النظم ده كويس المشكله فيه انا والتخبيص انا لما بامشي كويس بانزل من 2ل 3 كيلو فىلاالاسبوع بس المهم استمر
انا عارفه ان النظم ده كويس المشكله فيه انا والتخبيص انا لما بامشي كويس بانزل من 2ل 3 كيلو فىلاالاسبوع بس المهم استمرانا عارفه ان النظم ده كويس المشكله فيه انا والتخبيص انا لما بامشي كويس بانزل من 2ل 3 كيلو...
انتى اتبسطتى كنتى مسافره فين
انتى اتبسطتى كنتى مسافره فينانتى اتبسطتى كنتى مسافره فين
ويلما ايه الحكايه انتى فين النهارده
الصفحة الأخيرة
جلنارانا ماشيه عل التخفيف والعشا بدرى قبل 8 وساعات الغيه