كيفكم يابنات مبروك للبنات الي نزلو وحظ اوفر للبنات الي معااااااي وهم عااارفين نفسهم هههههههههه
انا سجلت في المسابقة ماقدر استغني عن احلى مجموعة بااااااي
رقم النتيجة (5 )
رقم المتسابقة:50
الإسم:شاورما دجاج
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:80
الوزن بعد الإسبوع ( 5):71.7
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف والغاء العشاء بالبداية واخر اسبوعين ريجيم الوجبه الواحدة
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمدلله مبسوطة من النتيجة لان وزني عنيدددددد ونزولي بطيء بس لاحظت ان ريجيم الوجبه الواحده ناسبني اكتر
رقم المتسابقة:50
الإسم:شاورما دجاج
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:80
الوزن بعد الإسبوع ( 5):71.7
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف والغاء العشاء بالبداية واخر اسبوعين ريجيم الوجبه الواحدة
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمدلله مبسوطة من النتيجة لان وزني عنيدددددد ونزولي بطيء بس لاحظت ان ريجيم الوجبه الواحده ناسبني اكتر
انا هنا يا عروووووووس شو اخبارك؟ متى بلشتي برجيم التمر انا اليوم بدات فيه و الله يعين انتي مش جربتيه من قبل ؟كم نزلتي عليه و خلال كم؟انا هنا يا عروووووووس شو اخبارك؟ متى بلشتي برجيم التمر انا اليوم بدات فيه و الله يعين انتي مش...
هلا بيكي حبيبتي فروحة
انا بلشت انا وويلما المفروض اليوم هذا ثالث يوم لكن انا عملت اول يوم وامبارح خببببببصت واليوم عملت بداية جديدة
نفسي نفسي خلال شهر اصير 75 والله اني محتاجة هالدعم المعنوي فوق ما تتخيلي
عرسي قرب وانا زي الفيلة:icon33: :icon33:
انا بلشت انا وويلما المفروض اليوم هذا ثالث يوم لكن انا عملت اول يوم وامبارح خببببببصت واليوم عملت بداية جديدة
نفسي نفسي خلال شهر اصير 75 والله اني محتاجة هالدعم المعنوي فوق ما تتخيلي
عرسي قرب وانا زي الفيلة:icon33: :icon33:
الصفحة الأخيرة
حنونة كيفك لاتنسي سجلي بالمسابقة الجديدة عشان نشجع بعض