جيادا :

ميرسي ياقلبي الله يسعدك دنيا وآخرة وعلى سالفة المنتدى انا كمان مايفتح معاي ماادري وش فيه ؟ انا اذا بديت بريجيم قاسي ازيد ماانقص لأني احرم نفسي من الاشياء اللي احبها وبعدها ارجع آكل زي المفجوعة ماانصحك ابدا بالريجيم القاسي يووووووووووووه ياما تحطمت سويت ريجيم عذاري السنة اللي فاتت نقصت اول اسبوع 4 كيلو بعدها وقف وزني مانزل ولاشي بالاسبوعين الباقية واول ما خلصت الريجيم رجع زاد وزني 4 كيلو وزيادة مجانية 3 كيلو الله المستعان

ميرسي ياقلبي الله يسعدك دنيا وآخرة وعلى سالفة المنتدى انا كمان مايفتح معاي ماادري وش فيه...