مامثلها عذاري
سوير

لا ياقلبي الحليب مايأثر لأني كنت متبعه رجيم

19 كيلوا في 21 يوم

وكنت أشرب حليب نيدوا عاد أنتم تعرفون هذا الحليب مايحتاج كامل دسم

وحمدالله نقصت
سوير صديقة نوير
سوير لا ياقلبي الحليب مايأثر لأني كنت متبعه رجيم 19 كيلوا في 21 يوم وكنت أشرب حليب نيدوا عاد أنتم تعرفون هذا الحليب مايحتاج كامل دسم وحمدالله نقصت
سوير لا ياقلبي الحليب مايأثر لأني كنت متبعه رجيم 19 كيلوا في 21 يوم وكنت أشرب حليب...
وصحيح كلامهم 19 كيلوفي 21 يوم؟ >>عجبها
عبيرالحجاز
عبيرالحجاز
هلا صبايا عبوره أنا بخير تمام الأسبوع الي فات كان نظامي تخفيف وجاء وقت الميزان لقيت نفسي ثابت الوزن قلت الأسبوع هذا لزم أمشي على رجيم
هلا صبايا عبوره أنا بخير تمام الأسبوع الي فات كان نظامي تخفيف وجاء وقت الميزان لقيت نفسي...
يمكن ما كنت تمارسين الرياضه لان الرياضه تساعد على نزول الوزن بشكل اسرع
مامثلها عذاري
أنا ستمريت عليه مع رياضه وتخبيص خفيف

نقصت 16 كيلوا



صراحه ماكنت أسوي رياضه المشكله عندي جهاز الأوربت تراك ولا أشتغل

<<<<كسوله
سوير صديقة نوير
^^
^
طيب كم المده اللي نقصتي فيها؟