مامثلها عذاري
كم الوقت الافضل أمشي على الاوربتراك ؟؟؟

bonitaa
•
الابتسامة كنز :
بونييييييييييييييتا الف الف الـــــــــ1000ـــــــــف الف الف مبروووووووووووووووووووك الله يثبتك وعقبال ما توصلي للوزن المثالي بصحه وعافيه يارب وان شاء الله نلحقك عن قريب .....بونييييييييييييييتا الف الف الـــــــــ1000ـــــــــف الف الف مبروووووووووووووووووووك الله...
رايحه المجموعه التانيه
وانت معاي صح
شكرا حبيبتي وعقبالك بسومه شدي حيلك يالله
وانت معاي صح
شكرا حبيبتي وعقبالك بسومه شدي حيلك يالله

bonitaa :
رايحه المجموعه التانيه وانت معاي صح شكرا حبيبتي وعقبالك بسومه شدي حيلك ياللهرايحه المجموعه التانيه وانت معاي صح شكرا حبيبتي وعقبالك بسومه شدي حيلك يالله
سلام بنات
حبيبتي سمايلي
اذا كان فيه في الدوام عندك امكانيه تغلي مويه جمعي الأعشاب في علبه صغيره وخذي كوب ووقت ما تبغي تشربيها اغلي المويه وحطيها عليها ....
هذي الفكره الي جاتني وما ادري تناسبك او لا
موفقه يا قلبي والله يحقق حلمك وحلم الجمييع
حبيبتي سمايلي
اذا كان فيه في الدوام عندك امكانيه تغلي مويه جمعي الأعشاب في علبه صغيره وخذي كوب ووقت ما تبغي تشربيها اغلي المويه وحطيها عليها ....
هذي الفكره الي جاتني وما ادري تناسبك او لا
موفقه يا قلبي والله يحقق حلمك وحلم الجمييع

الصفحة الأخيرة
وألف مبروك للبنات الي نزلوا
نتائج تبشر بالخير
أنا لي 3 أيام على رجيم اللبن والتمر
وبكمل فيه شهر بحول الله وقوته
غير كذا بستمر على سنامكي
عاد بعد الظهر مشيت ساعه
أشتغلت على جهاز الأوربت تراك خمس دقايق
وبتوفيق لباقي البنات