بنات عندي سؤال
اذا في الرجيم قطعه ستيك من وين اجيبها وكم تقريبا وزنها؟؟؟
وسؤال ثاني
المرتديلا هو اللانشون والا لا؟؟؟
bonitaa
•
الستيك من اللحام اذا طازه ومن السوبرماركت اذا متلجه
يمكن 100 او 220 غرام
ايوه الانشون هو المرتديلا واي سؤؤؤؤؤال انا حاضررررررررره
يمكن 100 او 220 غرام
ايوه الانشون هو المرتديلا واي سؤؤؤؤؤال انا حاضررررررررره
bonitaa
•
شوفوه اليوم ماشاء الله شدينا حيلنا
معنوياتنا ارتفعت
الصفحات ماشاء الله 9
والريجيم 100%
تبادلنا الخبرات
ولا انا غلطانه؟
معنوياتنا ارتفعت
الصفحات ماشاء الله 9
والريجيم 100%
تبادلنا الخبرات
ولا انا غلطانه؟
bonitaa
•
اليوم اكلت
بيضه ونصف مسلوقه ونصف حبه بندوره
وكوب الشاي بالحليب مع العسل
وملعقتين من طبيخ البيت
كنت بطعمي بنتي وحرام ارمي اللي ظلللللللللللللللللل
نصف صحن بطيخ وملعقه جبنه 3 بقرات
اصبع بقلاوه صغير
حسيت حالي دوخانه
شربت كوبين مرميه وكوب شاي رويال
بيضه ونصف مسلوقه ونصف حبه بندوره
وكوب الشاي بالحليب مع العسل
وملعقتين من طبيخ البيت
كنت بطعمي بنتي وحرام ارمي اللي ظلللللللللللللللللل
نصف صحن بطيخ وملعقه جبنه 3 بقرات
اصبع بقلاوه صغير
حسيت حالي دوخانه
شربت كوبين مرميه وكوب شاي رويال
الصفحة الأخيرة
خجلتيني يا عسلللللللللللللللللل
بنات خلوها عال11 بالليل مش 12
يعني انا كل يوم بكون عال11 بالليل
او بالكتير 11 وربع ليش تخلوني ملطوعه ساعه
فخليها 11 اوكي
شكرا شكر يا ايه خجلتيني والله