الله يوفقك يارب وشدي حيلك وتخيلي كيف بتكونين محط انظار اذا نحفتي وكيف تزيد ثقتك في نفسك
موفقه

تصبحون على خير



اصلا مافيه الا انتي يا دبه

صباح الخير

اخباركم

انا اليوم لامشي ولا رجيم لان العمه شرفت فماقدرت امشي


لكن ان شاء الله راح احاول انى امشي

والحمد لله على كل حال

اهلين بنوتااااات

وينكم ناييييييييمين ولا مواصلين ^_^


اليوم البدايه الفعليه لرجيمي ^_^ الله يصبرني ان شا الله

هذا اليوم الثاني

امس كان زبادي+خيار فقط

اليوم فاكهه


يالربع زاد وزني كيلووووو :(


ليه البداية الشينه هذي؟؟؟

الله يعوضني خييييييييير