بنات
انا من بكره بكتب يومياتي عند المجموعه الاولى
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

رقم النتيجة ( 5)

رقم المتسابقة:14
الإسم:عبيرالحجاز
الطول:168
الوزن قبل المسابقة:89
الوزن بعد الإسبوع (5 ):90
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وتخبيص
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها يومين مشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها البردقوش
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله المسابقه قربت تنتهي وعبير ما نزلت ولاكيلو بلعكس زادة كيلو
الله يساعدني ويساعد كل بنات مجموعتي على انقاص اوزاننا يارب

ام احمد


مبروووك على النزول

اهنيكي

الإسم:نوران العمار

الطول:168

الوزن قبل المسابقة:89

الوزن بعد الإسبوع ( 3):81 انا الاسبوع الثالث لاني لي 3 اسابيع معكم

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ كمائيي وطفشت منة بعدين الزهرة

هل مارستي الرياضة؟ لا

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟شاي اخضر

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا



بنات انا كم رقمي في المسابقة ومتى تنتهي المسابقة

نوران انتي مسجله في المسابقه؟