
ام احمدواسية
•
سوير سالغي فكرة الريجيم البطيء لاني سادخل معركة تحدي لهذة السمنةالتي سببت لي الكآبة اريد ان انحف في اسرع وقت ممكن والله المستعان

ام احمد
هونيها وتهون
بس شوفي
اذا انتي عارفه نفسك بتلتزمين بالرجيمات السريعه اعمليها
لانها تعذب ويبي لك معها صبر
بس بامكانك تزيدين من الرياضه
وقدامك من اليوم للعيد وصدقيني جسمك بيتغير
الموضوع سهل خصوصا مع الاستمرار
بس يبي لنا صبر وطوله بال
بس لاتبكين ولا حاجه بس خلي كلامه دافع للرجيم والالتزام
وان شاءالله الله ينحفك ويجملك في عين زوجك وينحفنا احنا كمان
هونيها وتهون
بس شوفي
اذا انتي عارفه نفسك بتلتزمين بالرجيمات السريعه اعمليها
لانها تعذب ويبي لك معها صبر
بس بامكانك تزيدين من الرياضه
وقدامك من اليوم للعيد وصدقيني جسمك بيتغير
الموضوع سهل خصوصا مع الاستمرار
بس يبي لنا صبر وطوله بال
بس لاتبكين ولا حاجه بس خلي كلامه دافع للرجيم والالتزام
وان شاءالله الله ينحفك ويجملك في عين زوجك وينحفنا احنا كمان

مبارك التجمع الجديد حبيبتي ميس سميل وحبيبتي سوير ان شاءالله ساوزن وادخل معكم باذن الله ولكني ساسافر مع زوجي الى مكان عمله وساعود في منتصف الاسبوع القادم ان شاءالله اعود وانتظم معكم في التجمع لاني بحاجة شديدة الى المنافسة وجزاكم الله خيرا

جزاكي الله خيرا حبيبتي سوير حديثك معي خفف عني انا نويت ان اقوم بريجيم الدكتور اسامة حمدي للمرضع حينا قمت به نحفني جدا ساعود اليه باذن الله لان نتائجه سريعة وتظهرفي الشكل اكثر من الميزان

ام احمدواسية :
مبارك التجمع الجديد حبيبتي ميس سميل وحبيبتي سوير ان شاءالله ساوزن وادخل معكم باذن الله ولكني ساسافر مع زوجي الى مكان عمله وساعود في منتصف الاسبوع القادم ان شاءالله اعود وانتظم معكم في التجمع لاني بحاجة شديدة الى المنافسة وجزاكم الله خيرامبارك التجمع الجديد حبيبتي ميس سميل وحبيبتي سوير ان شاءالله ساوزن وادخل معكم باذن الله ولكني...
الله يبارك في حياتك
حياك معنا
بس سجلي قبل يوم الجمعه
الجمعه راح نبتدي وبنسكر التسجيل انا وصديقتي سمايلي
حياك معنا
بس سجلي قبل يوم الجمعه
الجمعه راح نبتدي وبنسكر التسجيل انا وصديقتي سمايلي
الصفحة الأخيرة