sweetrola
sweetrola
هذا وأنتي الي ترفعين من معنوياتي من يومين لا حبيبتي لا تقولين أحباط ولاشيء صدقيني الوزن مهما ثبت مع الإستمرار ينزل أهم شيء لا تستعجلين أسمعي قصتي يمكن تشجعك انا كان وزني 93 والآن وزني 82,5 بس صار لي سنة كاملة تخيلي بس النتيجة واضحة صح ما نحفت مرة بس حتى لبسي تغير المشوار لا زال طويل قدامي بس إن شاء الله بواصل وأنت شدي حيلك وإن شاء الله يومين أو ثلاثة وتشوفين نتيجة أهم شيء العزيمة يالله خليني اشوف الهمة العالية والتحدي مين منا تنزل أكثر لك مني اجمل تحية ولكل البنات بعد:26: :26:
هذا وأنتي الي ترفعين من معنوياتي من يومين لا حبيبتي لا تقولين أحباط ولاشيء صدقيني الوزن مهما ثبت...
على كذا صار لازم تتخلصي من الثمانيينات وتدخلي عالم السبعينات وش رايك؟؟؟؟؟
***قطر الندى***
***قطر الندى***
على كذا صار لازم تتخلصي من الثمانيينات وتدخلي عالم السبعينات وش رايك؟؟؟؟؟
على كذا صار لازم تتخلصي من الثمانيينات وتدخلي عالم السبعينات وش رايك؟؟؟؟؟
الله كريم إن شاء الله هذي أول خطوة :eek:
أتمني على نهاية المسابقة يكون وزني 79 على الأقل لأن وزني عنيد ما ينزل بسرعة:( بس إن شاء الله أستمر لين اوصل للوزن الي أبيه:42:
***قطر الندى***
***قطر الندى***
هلا والله ... زين ييتي... :) كلنا في الهوا سوا ... :22: المشكلة الملجة اليوم... بحاول ما اكل وايد ... شدي الهمة ...انا ها الاسبوع مب لين هناك ...بس ان شاء الله الاسبوع اللي ياي يكون افضل انشوفكم ويا النتايج باجر (الله يستر :22: )
هلا والله ... زين ييتي... :) كلنا في الهوا سوا ... :22: المشكلة الملجة اليوم... بحاول ما اكل...
الله يعينك بس بعدي عن الحلويات خذي قهوة وشاهي من غير سكر
وفي العشاء ركزي على السلطات
وإن شاء الله يكون وضعك تمام
konouz
konouz
مرحبا كنوز كيف حالك والرجيم كيف...........:42: انا رجيمي ميه ميه بحاذافيره بس لليوم ما نزل وزني
مرحبا كنوز كيف حالك والرجيم كيف...........:42: انا رجيمي ميه ميه بحاذافيره بس لليوم ما نزل وزني
حبيبتى ربنا يخليكى يارب
انا الحمد لله بخير
وانا الحمد لله الرجيم تمام بس بصراحه الميزان كل اسبوع بس علشان مش اتعقد
وربنا يوفق يارب للجميع
konouz
konouz
افااااااااااااااا ... كلش ولا زعل كنوز ... والله نج على بالي ...حتى أقول انها ما دخلت .. البنات اللي كتبت اساميهم دخلو من جي رديت عليهم ... اسمحيلي والله .... ولا تزعلين ... وهذي لج ... :26: أخبار الرجيم ... ان شاء الله ماشي تمام ....:)
افااااااااااااااا ... كلش ولا زعل كنوز ... والله نج على بالي ...حتى أقول انها ما دخلت .. البنات...
حبيبتى ام حميد انا مش زعلانه والله انا بضحك بس
وربنا ما يجيب زعل ابدا يارب
و الحمد لله الرجيم تمام وربنا الموفق