ههههههههههههههههههه ... (لااااا كلش ولا الميراس بأااا) قلبتها مصري ...

الحمد لله ..توه خلصت تمارين .. ما شاء الله علية .. أول مرة أكمل 15 دقيقة متواصلة .. أتمرن على جهاز Twist & Shape (كل ها من الحماس اللي حصلته منكم) :)

يلا تصبحون على خير........نراكم غدا
والله بروح انام والدمعه بعيوني........نامت عيون الناس نامي يا عيوني

الناس تبكي على فراق الاحبه وانا ابكي كل ثانيه بعمري بسبب السمنه الي محطمه حياتي وماثره علي وعلى زوجي واولادي .......والناس من حولي ادعولي انحف بخير وسلام بدون ما ياثر على صحتي...........والله اني حزينه حزن ما بعده حزن ..........

وانتي من اهله يارولا

وبلاش حزن ياستي
ترى الدنيا ماتسوى كل هالهم

ام حميد عفيه عليج وان شاء الله كل يوم اتمرنين مو بس اليوم اوكي

وان شاء الله مايجي العيد الا واحنا كلنا وصلنا للوزن اللي نبيه


البنات وينهم
ويلما
فرح العيد
مي مي
وي وي
ام شهيد
رولا
رانيا
ام الاحمدين

ينات تو الناس عالعيد
تعالوا بشرونا اليوم شنو سويتوا بالدايت

افاااا عليج الا صلاتي ... ان شاء الله كل يوم بتمرن :)

سويت رولا ... لا تكبرين همج وايد عزيزتي ... كلنا دبدوبات حلوات .. وان شاء الله بنوصل للوزن اللي نبيه ان شاء الله :) (هونيها وتهون عزيزتي)