
نورا2007
•
أفــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه..........................ليش ماتردون عليه ...ماتبون دخلوني عاد ردو ...لو تقولون لا..........بس لحد يهملني ............بليز انا محتاجه لكم الله يخليكم.........؟

نورا2007 :
أفــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه..........................ليش ماتردون عليه ...ماتبون دخلوني عاد ردو ...لو تقولون لا..........بس لحد يهملني ............بليز انا محتاجه لكم الله يخليكم.........؟أفــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه..........................ليش ماتردون عليه ...ماتبون...
هلا الغالية ... دشي معانا عسب تتشجعين اتسوين رجيم ... بس اسمج ما بيكون مسجل :( لأن باب التسجيل انتهى والمسابقة بدت ...
أنا المسابقة اللي طافت ما لحقت اسجل بس سويت ريجيم ومتابعة البنات بس من بعيد ...والحمد لله رمت انزل 3 كيلو ...
أنصحج ادشين لأن بتتشجعين ... وأكبر جائزة الكيلو غرامات اللي بتفقدينها ... :26:
أنا المسابقة اللي طافت ما لحقت اسجل بس سويت ريجيم ومتابعة البنات بس من بعيد ...والحمد لله رمت انزل 3 كيلو ...
أنصحج ادشين لأن بتتشجعين ... وأكبر جائزة الكيلو غرامات اللي بتفقدينها ... :26:

نورا2007
•
Umm Humaid :
هلا الغالية ... دشي معانا عسب تتشجعين اتسوين رجيم ... بس اسمج ما بيكون مسجل :( لأن باب التسجيل انتهى والمسابقة بدت ... أنا المسابقة اللي طافت ما لحقت اسجل بس سويت ريجيم ومتابعة البنات بس من بعيد ...والحمد لله رمت انزل 3 كيلو ... أنصحج ادشين لأن بتتشجعين ... وأكبر جائزة الكيلو غرامات اللي بتفقدينها ... :26:هلا الغالية ... دشي معانا عسب تتشجعين اتسوين رجيم ... بس اسمج ما بيكون مسجل :( لأن باب التسجيل...
ياقلبي ........تسلمين على الرد ياجعل ربي يوفقك ويحقق الوزن اللي تبينه .........انشاء الله ومايردني ويتقبل دعائي قولي امين .........ياعمري شنو الرجيم اللي تسوينه:26:

نورا2007 :
ياقلبي ........تسلمين على الرد ياجعل ربي يوفقك ويحقق الوزن اللي تبينه .........انشاء الله ومايردني ويتقبل دعائي قولي امين .........ياعمري شنو الرجيم اللي تسوينه:26:ياقلبي ........تسلمين على الرد ياجعل ربي يوفقك ويحقق الوزن اللي تبينه .........انشاء الله...
أنا أسوي ريجيم الكربوهيدرات ... بديت فيه في أول أسبوع ...وبشوف كيف نزول وزني عليه في النتيجة الاولى ... اذا كان النزول مرضي بكمل عليه ... واذا لا بغيره ...
الرجيم حلو .. ونزلت تقريبا 3 كيلو في أسبوعين(مع تخبيص) ما كنت التزم :22:
يلا قولي لي .. شو الرجيم اللي تبين تتبعينه؟؟
الرجيم حلو .. ونزلت تقريبا 3 كيلو في أسبوعين(مع تخبيص) ما كنت التزم :22:
يلا قولي لي .. شو الرجيم اللي تبين تتبعينه؟؟

تراني قلت آميييييييييييييين ... ولج دعوة مثلها ان شاء الله ...
وهذا رابط الرجيم اللي اتبعه ...
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=553653&highlight=Cherry
وهذا رابط الرجيم اللي اتبعه ...
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=553653&highlight=Cherry
الصفحة الأخيرة