sweden و Welma
بلاكم شفرتو؟ ;)
Umm Humaid تسلمي اختي على المتابعهUmm Humaid تسلمي اختي على المتابعه
شو الاخبار اليوم يا اختي مع الرجيم؟ ان شاء الله تمام ...
يلا .. أنا بنتظر نتيجتج باجر ... بتنافس وياج ... لأن نحن نفس الوزن ... فان شاء الله نتشجع يوم انشوف نتايج بعض ... أنا اليوم بحاول ما اكل شي ... فقط 2 زبادي قليل الدسم + 4 أكواب حليب قليل الدسم + 3 أكواب عصير برتقال(أنا اخذ عصير لاكنور غير محلى) وان شاء الله اتكون النتيجة اوكي ..
اليوم وزنت واتشجعت شوي الحمد لله ... أحسن عن البارحة بوايد ... البارحة يوم وزنت ما انتبهت اني لابسة جلابيتي الشتوية ;)
يلا .. أنا بنتظر نتيجتج باجر ... بتنافس وياج ... لأن نحن نفس الوزن ... فان شاء الله نتشجع يوم انشوف نتايج بعض ... أنا اليوم بحاول ما اكل شي ... فقط 2 زبادي قليل الدسم + 4 أكواب حليب قليل الدسم + 3 أكواب عصير برتقال(أنا اخذ عصير لاكنور غير محلى) وان شاء الله اتكون النتيجة اوكي ..
اليوم وزنت واتشجعت شوي الحمد لله ... أحسن عن البارحة بوايد ... البارحة يوم وزنت ما انتبهت اني لابسة جلابيتي الشتوية ;)
وليدة .. شكلج ما تبين تاخذين مركز في هاي المسابقة ... يلا .. نبا همة ... وحاسبي عن اتزيدين وزنج .... يلا ... باجر النتايج ... اتشجعي شوي ... :)
الصفحة الأخيرة
Hur mur du؟;)