FROOOOHA :
صباح الخير للجميع بالنسبه للبطن يامنسف اللحم داومي على شرب المريميه طبعا بعد نقعها في مويه حاره مو غلي وانشاء الله تنفعكصباح الخير للجميع بالنسبه للبطن يامنسف اللحم داومي على شرب المريميه طبعا بعد نقعها في مويه حاره...
شكرا كتير اختي FROOOOHA سوف احاول اعمله لعل بطني تنزل
اشكرك علي الاهتمام
اشكرك علي الاهتمام
انا هنا : يومي الاول تمام : واليوم الا الان تمام بعد : والله يستر على باقي الاسبوع : : :) : بالتوفيق للجميعانا هنا : يومي الاول تمام : واليوم الا الان تمام بعد : والله يستر على باقي الاسبوع...
انا كمان يومي اخضر
لاني اكلت خضار كتير :hahaha: :hahaha:
انا اليوم الثامن للرجيم وبصراحه اصابتني حاله عصبيه :(
وكم مره راودتني نفسي ان اكل واخرب لكن اتراجع :06:
ادعولي ان استمر :icon33:
وربنا معنا جميعا
لاني اكلت خضار كتير :hahaha: :hahaha:
انا اليوم الثامن للرجيم وبصراحه اصابتني حاله عصبيه :(
وكم مره راودتني نفسي ان اكل واخرب لكن اتراجع :06:
ادعولي ان استمر :icon33:
وربنا معنا جميعا
الحمد لله بنات لليوم اليوم اخضر فطرت كوب نسكافيه مع ملعقة كوفي ميت لايت والضحى كلت حبات صغيرة بسكويت ناشف تغديت سلطة تونة بدون زيت مع شريحة خبز اسمر وكوب كولا دايت والعشا الله اعلم لي عودة باذن الله ...........اقول بنات اشوف كل الناس جتها الدورة على الحالة النفسية تبعنا الله يعينكم ........خخخخخخ
الصفحة الأخيرة
أرجو من جميع متسابقات المجموعة الثالثة مراجعة قائمة أسماء المتسابقات للتأكد من صحة بيانات الطول والوزن
وعلى أي عضوة لم تزودنا ببيناتها كامله سابقاً ان تدونها بأسرع وقت ممكن
وعلى أي عضوة أن تلتزم بكتابة رقم المشاركة الخاص بها واسم المجموعة بتوقيعها
وأعذروني اليوم آخر يوم لقبول أي مشتركة جديدة بالمسابقة ولن اقبل أي إشتراك بدايتاً من الغد الأثنين
وشكراً لتعاونكم