مرحبا يا صبايا
نتائج الاسبوع الثاني
الرقم:103
الاسم:hardanrnh
الوزن قبل المسابقة:88
الوزن بعد الاسبوع الاول:85.3
الوزن بعد الاسبوع الثاني:85 :(
نوع الرجيم:الخطة السداسية للدكتور مصطفى ساري
هل مارست الرياضة؟منتسبة لنادي رياضي خمس ايام في الاسبوع لمدة ساعتين يوميا.
هل استخدمت اعشاب؟شربت الشمر مرتين.
ملاحظات على الاسبوع الثاني؟مكتئبة من النتيجة و يعلم الله اني لم اغش في الرجيم
:icon33: :icon33: :icon33: :icon33: :icon33: :icon33:
مرحبا يا صبايا
نتائج الاسبوع الثاني
الرقم:103
الاسم:hardanrnh
الوزن قبل المسابقة:88
الوزن...
شرايكم انسحب من المسابقه لاني اكتب ومحد يعبرني ومااكاني موجوده ردود كثير بعد ردي ولاحد عبرني
على ايش مسابقه وتعاون؟؟
جزاكم الله خير
والظاهر بنسحب