يوميات المجموعة الثانية ( مـــــن وزن 75 - 89 )

sky-qatar • 20 سنة

CryEyes :

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...

السلام عليكم
كيف حالكم اخواتي
اقدر اشارك معكم
انا بادية من اسبوع تخفيف وما نزات الا نصف كيلو بس
اقدر اكمل معكم
وزني الان 88.3
طولي 164 تقريبا

دلوعة جده • 20 سنة

CryEyes :

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...

كيفكم يااحلى رشيقات,,,
ابشركم الوزن الحجري نزل كيلو الحمد لله بس اليوم اكلت مربع صغير حلى:(
حاليا اسوي رجيم الكربوهيدرات

هالةالقمر • 20 سنة

CryEyes :

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي

البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...

مساكم الله بالخير
كيفكم بنوتات
القلب الذهبي
حبيبتي انا افرحلك والله لنزولك ما شاء الله عليك
للاسف انا فصيله دمي A يعني ما ينفع معايا ولا يمكن يجيب فايده وياريت لو عندك خبره بحكايه الفصائل والرجيم المناسب لها تشوفيلي انا فصيلتي تنفع مع اي رجيم
ادينا يا بنتي بنجرب كل حاجه بس المهم نخس

دلوعه جده

مبروك نزول وزنك وان شاء الله دايما

بنت ^ نجد

الف سلامه عليك ومبروك نزول الوزن

bluerose

ربنا معاك ويعينك ويوفقك يارب ان شاء الله امتحانك يكون كويس وتجاوبي فيه بامتياز

الزهراء 100

الف سلامه يا جميل ان شاء الله تكوني احسن الان

nosa55 • 20 سنة

بنت ^ نجد :

هلا والله انا الحمدلله ماشيه تمام بس لما رحت يوم السبت لقيت نفسي زايده نصف كيلو :icon33: وامس تعبت مرره معدتي الم ومااشتهي شئ مااكلت الا سانتدوتش وعصير حتى ماطبقت الريجيم وفي الليل نفس الشئ اكلت وجاني صداع فضيع في الليل واخذت بنادول ونمت بس المفاجأه لما صحيت الصبح وطلعت على الميزان وزني نازل كيلوين يعني صار 76 :32: معقوله يكون نزل بيوم ويمكن الصداع والتعب اللي صار لي منه بس الحمدلله والله ينحفنا بالعافيه

هلا والله انا الحمدلله ماشيه تمام بس لما رحت يوم السبت لقيت نفسي زايده نصف كيلو :icon33:...

اهلا يا بنات عاملين اية مع الريجيم بالنسبة ليةمش عارفة لية مش متجاوبة معاة امبارح وزنت لقيتة نزل كيلو انهاردة وزنت لقيتة زاد تانى بصراحة اتعقدت الرقم فى المجموعة 72 الطول 168 الوزن 82 الوزن بعد اول اسبوع 81 ونص الوزن بعد تانى اسبوع 81 ونص الريجيم ريجيم المصابين بالكرش من المنتدى الرياضة لا يوجد الاعشاب ماء دافئ بليمون وعسل على الريق واحيانا شاى اخضر

غلاالورد • 20 سنة

بنت ^ نجد :

هلا والله انا الحمدلله ماشيه تمام بس لما رحت يوم السبت لقيت نفسي زايده نصف كيلو :icon33: وامس تعبت مرره معدتي الم ومااشتهي شئ مااكلت الا سانتدوتش وعصير حتى ماطبقت الريجيم وفي الليل نفس الشئ اكلت وجاني صداع فضيع في الليل واخذت بنادول ونمت بس المفاجأه لما صحيت الصبح وطلعت على الميزان وزني نازل كيلوين يعني صار 76 :32: معقوله يكون نزل بيوم ويمكن الصداع والتعب اللي صار لي منه بس الحمدلله والله ينحفنا بالعافيه

هلا والله انا الحمدلله ماشيه تمام بس لما رحت يوم السبت لقيت نفسي زايده نصف كيلو :icon33:...

مسااااااااااااااااااااااااااااااااااء الخييييييييير...

...رشيقة في الاحلام اميرة في الواقع . :hearts: ..هااااااااااااااااااااااااااااااا أشوفك هونتي طيب خلاااااااااااااااااااااااااااااص ياحبيبتي
ايش رايك بمطعم القرموشي يميييييييي رهييييييييييييييييييييب فول وفلافل ومطبق ومعصوب وحركات وبركاااااااات ورجيم بعد أخاف نأكل المفطح <<مرة وحددددة....في المطعم الي في العريجة ونخرب الدعوة والرجيم هاااااااااااااااااااا ماقلتي وش رايك ..خخخخخ توريطة مرررررررة خلاص معزمة على العزومة خخخخخخخخ <<ت ر ى م ز ي ح ة خ خ خ خ خ خ ...

نــــجــــود... :hearts:

ههههههههههههههها حلوة اخبار ..ياقلبي الوسطية حلووووة لا تجوعين نفسك حبيبتي كلي واعتمدي على رجيم ملتزم بالفطور والغداء والعشاء وبأذن الله راح يكون رجيم كذاااااااااااااا تماااااااااااااام ان شاااء الله ...

joy1 . :hearts: ..
ممتازة وشطووووووووووووورة عرفتي ليه انا معندة اقعد هنا صح شطووووورة ماشاااء الله عليك <<<خير خييييييييييير ..شكلها مضيعة خخخخخ

حيرانة. :hearts: ..

ياهلاااااااااااااااااوالله فيك ياعمري بس حبيبتي انتظرينا كمان اسبوعين وبأذن الله تسجيلي في مسابقة التخلص من السمنة الجاية لأن هذي المسابقة بدأت لها تقريبا اسبوعين وباب التسجيل فيها أغلق ...وحياااااااااااااج الله والف مرحبا فيك في المسابقة الجاية ياعيوني ...

يارب عفوك. :hearts: .

يااااااااااااااااااااابعد قلبي لاتكوني تشربين أعشاب معينة مأثرة في قضية تأخر موعد الدورة تأكدي ياعمري ...واذا ماكنتي تشربين فالأفضل انك تكشفين عند طبيبة نساء وولادة والله ييسرلك امورك ياقلبي ...بس لا تخربين الرجيم بسبت الدورة خلاص حبيبتي عفية عليك ...

بهراء .. :hearts: .
ياحبيبتي الله يشفيك ويعافيك ياقلبي عليكي بالماء لازم تشربين على الاقل 4 لتر في اليوم لان حالتك تحتاج موية كثيييييييييييييير تغسل المثانة بشكل دوري ياعمري ..وان عندي طريقة تساعدك انك تلتزمي تشربي ماي 4لتر في اليوم جيبي جك مخصووووووووووووووووووووووووص لك حبيبتي ويكون سعته 4لتر وتلزمي في اليوم انك تخلصي الجك ...والله الله بماء زمزم لا أوصييييييييييييييك عفييية حبيبتي ...

الفراولة الشقيه.. :hearts:
ماشااااااااااااااااااااء الله عليك حبيبتي كذااااااا شفتوا حبيبتي شفتوا القمر ماشاااااء الله عليها حطت نتايجها ولا طنشتنا عفيييييييية عليه قلبي ...وان شاااااااااااااء الله الاسبوع الجاي تنقصين ولايكون وزنك ثابت ياااااااااارب عليك الاجتهاد اكثر وادري انك ماتقصرين بس عشان نوصل للرشلقة ياعمري ...

امواج البحار... :hearts:
هلااااااااااااااااااااااااااااواااااااااااااااااااااااااالله كيف يومك ياقلبي خضوري صصصصح ...

هالة القمر .. :hearts: .

امييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين من اليوم راح أزيد اجتهادي اليييييييييين انجح بأذن الله و

و

و

و

وأسئلك عن الحفلة الكبيرة :tongue: <<ماتصدق على الله ....

القلب الذهبي . :hearts: ..

أكييييييييييييييييييييييييييييييد ينفع بأذن الله ادعولي انه الله ينجحني وينجح كل حبيباتي وخصوصا بنات مجموعتي القوييييييييييييية ماشااااء الله ...

بنت ^نجد . :hearts: ..

الف الف سلامااااااااااااااااااااااااااااااااااات عليك ياقلبي وماتشوفين شر حبيبتي بس حبيبتي لييييييييش الصداع غيري الرجيم لو ماناسبك لا تهلكين نفسك حبيبتي اهم شيء الصحة طييييييب..والف مبروووووووووووك عليك الكيلو الي نقصتيه ولو انه نقص بطريقة تزعل الف سلامة عليك ...

bluerose . :hearts: ..

اللهم ياحي ياقيوم نجحنا في كل امتحناتنا ونجح حبيبتي bluerose في امتحناتها ياااارب العالمين ...

والله مادري ياقلبي المشرفات ماقلولنا شيء بس الظاهر انها راح تطول الظااااااااااهر والله اعلم ...

الزهراء100 . :hearts: ..

سلامااااااااااااااااااااااااااااات ياعمري وماتشوفي شر وطهووووووووووور وعليك بماء زمزم حبيبتي ...وترى الرجيم بالرياضو احسن وافضل خصوصا المشي جسمك
راح يكون نحفان ومنسق بشكل حلو مرتب هذا بالرياضة ترى الرياضة سهلة خصوصا اذا اخذتيها كعادة راح تكون سهللللللللة عليك واذا مالك نفس بالرياضة حبيبتي زيدي شوي من الحزكة داخل البيت والحين العطلة جاية وماتقصر ماشششششاء الله طاعات وجيات وكلها تعتبر رياضة ...

sky-qatar .. :hearts: .

ياااااااااااااااابعد قلبي والله يسعدنا انك تشاركين معنا والله ونشجعك وتشجعينا بس باب التسجيل في هذه المسابقة قفل وصارلنا اسبوعين تقريبا ماشين في المسابقة بأذن الله بأذن الله في المسابقة الجاية تكوني مسجلة معانا خلاااااااااااااص ...بس هذا مايمنعى تكوني معانا ومتابعتنا ياقلبي طييييييييييب...

دلوعة جده :hearts: ...أحلىىىىىىىىىىىىىىىىى والله عطتونا وجه هاااااااااااا اييييييييييه كذا خلك معنا ولاتزعلين منا حبيبتي خلاااااص والف مبرررررررروك الكيلو الي نزل بشارة خير ان شاااء الله والى الامااااااااااام سر دف دف دف ونحن معكم ....

وينك بتولة :hearts: حبيبتي شكله المذاكرة الفعلية بدأت الله يوفقكم يااااااااااااااارب ..