كوبونات الراقية تسجيل الدخول

غلاالورد
غلاالورد •
بنت ^ نجد بنت ^ نجد :
هلا والله انا الحمدلله ماشيه تمام بس لما رحت يوم السبت لقيت نفسي زايده نصف كيلو :icon33: وامس تعبت مرره معدتي الم ومااشتهي شئ مااكلت الا سانتدوتش وعصير حتى ماطبقت الريجيم وفي الليل نفس الشئ اكلت وجاني صداع فضيع في الليل واخذت بنادول ونمت بس المفاجأه لما صحيت الصبح وطلعت على الميزان وزني نازل كيلوين يعني صار 76 :32: معقوله يكون نزل بيوم ويمكن الصداع والتعب اللي صار لي منه بس الحمدلله والله ينحفنا بالعافيه
هلا والله انا الحمدلله ماشيه تمام بس لما رحت يوم السبت لقيت نفسي زايده نصف كيلو :icon33:...
nosa55 . :hearts: ..
حبيبتي احنا تماااااااااااااااااااااااااااام..

يااااابعد قلبي اذا انتي ماشية على رجيم معين بأذن الله راح تنقصي واذا جسمك لاحظتي انه مقاوم للنوع الرجيم الي انتي ماشية عليه حاولي تغيري نظام الرجيم ياقلبي ودائما اوزني في ميزان واحد خاص وفي الصباح بعد ماتدخلي الحمام (الله يكرمك)قبل لاتاكلي اي شيء او تشربي حبيبتي واعتمدي على الوزن الي يطلعلك خلااااص حبيبتي وباذن الله راح يكون النقصان منتظم بأذن الله ...

بنات حابيباتي انا خلاص برسل النتايج لمشرفتنا الحبيبة خلاااااااااص حابيباتي
اميرة القلب والسلام
اميرة القلب والسلام •
CryEyes CryEyes :
البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي
البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...
بالتوفيق لكل المشتركات
الحصان الاسود
الحصان الاسود •
CryEyes CryEyes :
البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي
البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...
يابنات باركو لي
اليوم نازله 1كيلو يعني الوزن صار ناقص كيلويين
ولاحظت ان الوزن مينزل الا ببذل مجهود.
اقصد ممارسة الرياضه.
ام سيمو
ام سيمو •
CryEyes CryEyes :
البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني وان شاء الله استمر على الرجيم غلا الورد الله ايبارك فيك حبيبتي وعقبال كل الاعضاء ينزلون ايزيد 2 كيلوو لالالالالالالالا اخاف بعدين ما ينزلون..انا البارحه وزنت يعني لين احين ما زاد وزني يعني قصدك بعد ما اسوي الرجيم الكيميائي لازم بعده اسوي رجيم لتثبيت الوزن بس انا ابي رجيم كيميائي ايكون لمدة اسبوع واذا عندك ياريت لو تحطين لي الرابط.لاني.بسويه لمدة اسبوع وبعدها بريح يوم وبرجع اعيد الرجيم الي انا اتبعه احين مشكورة حبيبتي
البتول العذراء ايه ادري انه النزول البطيئ ااحسن بس المكشلة انا ما فيني صبر يلا الله ايصبرني...
اناالحمد الله ماشيه تمام مع الرجيم ولله الحمد
thinsation
thinsation •
بنت ^ نجد بنت ^ نجد :
هلا والله انا الحمدلله ماشيه تمام بس لما رحت يوم السبت لقيت نفسي زايده نصف كيلو :icon33: وامس تعبت مرره معدتي الم ومااشتهي شئ مااكلت الا سانتدوتش وعصير حتى ماطبقت الريجيم وفي الليل نفس الشئ اكلت وجاني صداع فضيع في الليل واخذت بنادول ونمت بس المفاجأه لما صحيت الصبح وطلعت على الميزان وزني نازل كيلوين يعني صار 76 :32: معقوله يكون نزل بيوم ويمكن الصداع والتعب اللي صار لي منه بس الحمدلله والله ينحفنا بالعافيه
هلا والله انا الحمدلله ماشيه تمام بس لما رحت يوم السبت لقيت نفسي زايده نصف كيلو :icon33:...
هلا حبيبتي الغالية امواج البحار:

الله يسلمك عيوني انا احاول اشرب ماء بكميات كبيرة ان شاء بس المشكلة الدواء فيه تحذير ان لازم اخذ الدواء مع كميات كبيرة من الاكل واني من الماء والاكل معدتي تصيح ارحميني. :unhappy: :icon810:
يله خليك قوية لاتخبصين تراني متابعة النتايج هههه :icon28: :S_45: