soha_k
soha_k
سلام يا أحلى بنات

الهمة باينها عالية ما شاء الله

مشرفتنا الغالية البتول العذراء ... افتقدناك أول الأسبوع .. الحمد لله على السلامة

أنا الحمد لله اليوم ثالث يوم بالكيميائي وماشية تمام التمام بالحرف والكلمة ... لازم إن شاء الله أقضي على السمنة وأخلص منها

لسا ما وزنت ... ولا رح أوزن إلا يوم السبت إن شاء الله وبكتب النتيجة السبت بإذن الله

ملتزمة الرياضة على الدراجة قدر الإمكان

بصراحة هالمجموعة الرائعة ويومياتكم الأروع بتشجع الواحد لأقصى درجة ... لأن الإحساس بالمشاركة شئ رائع وبزيد الحماس

صحيح .... أمولة الحلوة ... ( يا رب حلوة على طول ) خل التفاح ما يحتاج وصفة طبية لأنه البديل عن الخل السائل بس بصورة حبوب وبساعد في إنقاص الوزن وكمان لاحظت إنه إذا التزمت بالحبات الثلاثة حبة بعد كل وجبة بسد الشهية ... هذا من تجربتي

بالتوفيق للجميع
انت يالله حسبي
شكرا يامشرفتنا الغاليه ((((البتول ))الله يعطيك الف الف الف عافيه مااااقصرتي .


اختي صاحبت الجدول ورجيم الصاروخي جزاك الله الف الف الف خير .بس عندي سؤال :
انت جربتي الرجيم .؟؟؟؟
وماتحسين بدوخه اثناء استخدامه ؟؟؟؟
اعجبني جد1 لانه كله فواكه لاني اعشق الحلو مرررررررره *****************
امواج البحار
امواج البحار
السلام عليكم بنات وش أخباركم .... أنا اليوم غيرت رجيمي وأتمنى أني أستمر ولا أخربط مثل أمس..... الأسم: وحيده في غربتها الطول : 170 الوزن:80 الرجيم المتبع:وهو رجيم الأخت بنت الكويتالي في هذا الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=87959
السلام عليكم بنات وش أخباركم .... أنا اليوم غيرت رجيمي وأتمنى أني أستمر ولا أخربط مثل...
مرحبا بنات :27:
شو الاخبار ان شاالله تمام التمام :icon18:
الحمدلله ولله الحمد وزنت اليوم طلع وزنى
75.400 كيلو :D
يعنى نازلة
800 جرام :S_45:
مشاالله الله اكبر ولا قوة الا بالله :2thmup:
الحمدلله يارب :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:
مستمرة على الصيام والحمدلله والارادة من حديد ولله الحمد :love:
مع حبى :llove:
يارب عفوك
يارب عفوك
بنات كيفكم


يومي اخضرررررررررررررررر عشبي والله


هههههههههه ماخربت الحمد لله
عنقاء زهر الرمان24
يومي كان مقبول اليوم حسيت اني قمت اتأقلم مع التخفيف وتذكرت ايام الرشاقه لما كنت اطوف وجبه واثنين....... احساس روعه مو علشان اضعف بس علشان حسيت انه همي مو الاكل بس ان شاء الله تكون البدايه لي ولكم يا رب سلااااااام