وين حبيباتنا
العيون السود3
أم زينب
alhanaan
neveenabc
فاكهة لبنان
algla5
دبدوبه25
هالة القمر
وين حبيباتنا
العيون السود3
أم زينب
alhanaan
neveenabc
فاكهة لبنان
algla5
دبدوبه25
هالة...
نتيجة الاسبوع الاول
رقم المتاسبقة 106
الاسم العيون السود 3
الطول 165
الوزن 87
الوزن قبل المسابقة 87
الوزن بعد الاسبوع الاول 85
نوع الرجيم **** المتابعة مع دكتورة تغذية
هل مارستى الرياضة اذكريها
نعم المشى لمدة ساعة
لم استخدم اى نوع من الاعشاب ولا اى انواع من الادوية
الملاحظات
الحمد لله كل شى تمام :27: :27: :26: :26:
رقم المتاسبقة 106
الاسم العيون السود 3
الطول 165
الوزن 87
الوزن قبل المسابقة 87
الوزن بعد الاسبوع الاول 85
نوع الرجيم **** المتابعة مع دكتورة تغذية
هل مارستى الرياضة اذكريها
نعم المشى لمدة ساعة
لم استخدم اى نوع من الاعشاب ولا اى انواع من الادوية
الملاحظات
الحمد لله كل شى تمام :27: :27: :26: :26:
أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...
الوزن 88
الطول 166
الوزن في البداية = 89
الحمد لله على كل حال
الطول 166
الوزن في البداية = 89
الحمد لله على كل حال
مراحب يارشيقات المستقبل...
اسفه عالتاخير بالنسبه لي وزني ثابت بس الحمد لله انه ثبت ومازاد لاني خبصت تخبيصه منيله اليومين الي راحت الله يسهل شكلي بسوي النظام الالماني
اسفه عالتاخير بالنسبه لي وزني ثابت بس الحمد لله انه ثبت ومازاد لاني خبصت تخبيصه منيله اليومين الي راحت الله يسهل شكلي بسوي النظام الالماني
الصفحة الأخيرة
رقم المتاسبقة 106
الاسم العيون السود 3
الطول 165
الوزن 87
الوزن قبل المسابقة 87
الوزن بعد الاسبوع الاول 85
نوع الرجيم **** المتابعة مع دكتورة تغذية
هل مارستى الرياضة اذكريها
نعم المشى لمدة ساعة
لم استخدم اى نوع من الاعشاب ولا اى انواع من الادوية
الملاحظات
الحمد لله كل شى تمام :27: :27: :26: :26: