بتول الهاشم :

soha_k مبروك يا عسل نزول هالكيلوات و أنشاء الله بالصحة و العافية ليال الشام حبيبتي فصيلة الدم O تحب البروتينات .. يعنيك كثري من اللحوم و السلطة و حاولي أنك تتجنبي النشويات .... الرز و الخبز و المعكرونة .. الخ لآنها ما تناسب هالفصيلة أبد .. ولوا تأكل أقل شيء منها ما ينزل وزنك

soha_k مبروك يا عسل نزول هالكيلوات و أنشاء الله بالصحة و العافية ليال الشام حبيبتي فصيلة...

بتول الهاشم :

soha_k مبروك يا عسل نزول هالكيلوات و أنشاء الله بالصحة و العافية ليال الشام حبيبتي فصيلة الدم O تحب البروتينات .. يعنيك كثري من اللحوم و السلطة و حاولي أنك تتجنبي النشويات .... الرز و الخبز و المعكرونة .. الخ لآنها ما تناسب هالفصيلة أبد .. ولوا تأكل أقل شيء منها ما ينزل وزنك

soha_k مبروك يا عسل نزول هالكيلوات و أنشاء الله بالصحة و العافية ليال الشام حبيبتي فصيلة...

**بشايـــــــر** :

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...

نــــجــــود :

:confused: :23: كل البنات نزلوا كيلو او كيلوين الا انا ليشششششش لا يكون الميزان مخبص :dry:

:confused: :23: كل البنات نزلوا كيلو او كيلوين الا انا ليشششششش لا يكون الميزان مخبص :dry:

**بشايـــــــر** :

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...