بتول الهاشم :

soha_k مبروك يا عسل نزول هالكيلوات و أنشاء الله بالصحة و العافية ليال الشام حبيبتي فصيلة الدم O تحب البروتينات .. يعنيك كثري من اللحوم و السلطة و حاولي أنك تتجنبي النشويات .... الرز و الخبز و المعكرونة .. الخ لآنها ما تناسب هالفصيلة أبد .. ولوا تأكل أقل شيء منها ما ينزل وزنك

soha_k مبروك يا عسل نزول هالكيلوات و أنشاء الله بالصحة و العافية ليال الشام حبيبتي فصيلة...

بتول الهاشم :

soha_k مبروك يا عسل نزول هالكيلوات و أنشاء الله بالصحة و العافية ليال الشام حبيبتي فصيلة الدم O تحب البروتينات .. يعنيك كثري من اللحوم و السلطة و حاولي أنك تتجنبي النشويات .... الرز و الخبز و المعكرونة .. الخ لآنها ما تناسب هالفصيلة أبد .. ولوا تأكل أقل شيء منها ما ينزل وزنك

soha_k مبروك يا عسل نزول هالكيلوات و أنشاء الله بالصحة و العافية ليال الشام حبيبتي فصيلة...

**بشايـــــــر** :

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...

أم رشوووود :

كان وزني 75 والحين 73

كان وزني 75 والحين 73

**بشايـــــــر** :

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل شي...:( :(

أنا ما نقصت إلا كيلو :( رغم اني اتبع رجيم الغمامه وهو مرة يعتمد على الفواكه..يعني ما بآكل...