ورود الود
ورود الود •
الفرفوشة شدي حيلك انا عزيمتي صارت قويه هاليومين وماسكه وما عاد اشتهي الأكل نفسي مسدوده ما نبي تخبيص كلها ايام وتعدي
الفرفوشة شدي حيلك انا عزيمتي صارت قويه هاليومين وماسكه وما عاد اشتهي الأكل نفسي...
ورود الود
ورود الود •
جزاكي الله خير على السؤال انا الحمد لله بخير ...شخبار الرجيم؟
جزاكي الله خير على السؤال انا الحمد لله بخير ...شخبار الرجيم؟
الحمد لله ووينج من زمان ماطليتي علينا
ورود الود
ورود الود •
فروشة وين رحتي
الـفراشـه
الـفراشـه •
هلاااا الله يعينك على ام الخير ...^-^ وللحين تخفيف...نعم .. وشخبارك و البنطلون .....
هلاااا الله يعينك على ام الخير ...^-^ وللحين تخفيف...نعم .. وشخبارك و البنطلون .....
سوري انشغلت شوي مع حمودي
اوه سكتي مت من الاناسه يوم جفته وسع لان متوقعه كل شي يوسع الا اهو مادري ليش يمكن لان متني تحت...
ورود الود
ورود الود •
بنات انا يوم اكل 3 وجبات كاملات واليوم اللي بعده ما كل شئ الا تفاحة +كوب شاي او نسكافيه +بيضة او قطعة صغيرة لحم عالماشي يمكن ما اجلس للاكل ابدا واليوم اللي بعده احس اني جوعااااااااانة :09: ...اكل 3 وجبات:( وهكذا ...ولذلك الوزن ثابت واحس بدوخة وشعري بيقع:(
بنات انا يوم اكل 3 وجبات كاملات واليوم اللي بعده ما كل شئ الا تفاحة +كوب شاي او نسكافيه +بيضة...
ممممم

احس طريقتج غلط...

" بديت اتفلسف "

جربي انك ماتاكلين الا سلطات و فواكهة جربته اول الفترة وحسيت اني نقصت و إن شاء الله باحاول اني ارجعلة بعد...

كله اكل صحي و مفيد و ينقص وزن...