ورود الود
ورود الود •
ماادري تعقدت تعبت وانا استنى انحف اليوم عمتي جايه وتسئلني تقولي متنت صح قلت لها اذا تبقين الصراحه اي متنتي وطلعت لش كرش بعد :10_8_9: واذا اتبقين اجاملش انتي الى احين رشيقه :22: ضحكت وقالت بصراحه انا كل ما رحت مكان شفت متان يعني عادي :10_8_10: حست انها تقصدني والله انقهرت :06:
ماادري تعقدت تعبت وانا استنى انحف اليوم عمتي جايه وتسئلني تقولي متنت صح قلت لها اذا تبقين...
اثبتيلها انك رشيقة وراح تصيرين رشيقة...
baby_flower
baby_flower •
رقم النتيجة : 2
رقم المتسابقة : 70
الاسم : baby_flower
الطول : 165
الوزن قبل المسابقة : 79
الوزن بعد الأسبوع الأول : 79.5
الوزن بعد الأسبوع الثاني : 77.5
نوع الريجيم : تخفيف + ممارسة الرياضة
هل مارست الرياضة : نعم المشي لمدة نصف ساعة يوميا
هل استخدمت أي نوع من الأعشاب : لا
هل استخدمت أي نوع من الأدوية : لا
أي ملاحظات : الحمد لله
nono23
nono23 •
صباح الخير بنات شخباركم ؟؟؟ ألف مبروووك ع النزوول لمس سمااايل وورد الوروود وبيبي فلور وكل البنات اللي نزلوا وزنهم ... اللع يعطيهم الصحه .. انا ان شاء الله بحط نتيجتي بليل لاني انا احين طالعه وبرد بليل ..بروح السنيما .. ان شاء اللله خير ..
عيــــون الشـــوق
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:38
الإسم:عيون الشوق
الطول:161
الوزن قبل المسابقة:73
الوزن بعد الاسبوع الاول:70
الوزن بعد الإسبوع الثاني:69.7
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف+رياضه خفيفه
هل مارستي الرياضة؟ ايروبكس + دراجه+ اوربترك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شعير
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟هذا الاسبوع خربت رجيم دشتي لاني ما قدرت اتقيد بنوعيه الاكل
بس كان التخبيص يسمح فيه اي رجيم ثاني
وانشا الله نخسر اكثر الاسبوع الجاي
رنـــودة
رنـــودة •
بيبي فلور
عيون الشوق

مبرووووووووووووك