الفرفوشة
الفرفوشة •
نونو الغالية....كيفك يا قمر ؟؟؟ انشالله تمام انا ماشية تماااااااااام بس حاسة اني جووووووووووووعانة .... في ريجيم مرة حلو ليش ما نبدا فيه الأسبوع الجاي....مررررررررة رهيب ولافيه حرمان هذا اللي عجبني فيه...كاتبته وحدة اسمها شيري... اردنية... تقول ينقص عشرة كيلو بالشهر..وممكن اكثر إذا بتسوين حذف وريباضة كثيرة...عاد انبسطت عليه مرة انشالله راح اسويه الأسبوع الجاي...

فراااااااااااااااااااااشة...كيفك مع الريجيم يا الغالية؟؟؟

بناااااااااااااات ليش مجموعتنا كذا....اقل ردود في هالمجموعة وأكثر تخبيص...مع أن حنا موب سمينات مرة ....


ورود الود...المشكلة اني كسووووووووووووووووووولة فما أكل السلطة إلا خضرا..يعني بدون دجاج أو تونا أو اي شي لازم اسلقه واتفننن فيه....بس عمرك ذقت سلطة كودو الدجاج؟؟... شههييييييييييييييية لا تفوتك...ذوقيها ومعها صوص يا سلالالالالالالالالالالالالالالالالالام يهووووووووووووس...
miss_smilie
miss_smilie •
نونو الغالية....كيفك يا قمر ؟؟؟ انشالله تمام انا ماشية تماااااااااام بس حاسة اني جووووووووووووعانة .... في ريجيم مرة حلو ليش ما نبدا فيه الأسبوع الجاي....مررررررررة رهيب ولافيه حرمان هذا اللي عجبني فيه...كاتبته وحدة اسمها شيري... اردنية... تقول ينقص عشرة كيلو بالشهر..وممكن اكثر إذا بتسوين حذف وريباضة كثيرة...عاد انبسطت عليه مرة انشالله راح اسويه الأسبوع الجاي... فراااااااااااااااااااااشة...كيفك مع الريجيم يا الغالية؟؟؟ بناااااااااااااات ليش مجموعتنا كذا....اقل ردود في هالمجموعة وأكثر تخبيص...مع أن حنا موب سمينات مرة .... ورود الود...المشكلة اني كسووووووووووووووووووولة فما أكل السلطة إلا خضرا..يعني بدون دجاج أو تونا أو اي شي لازم اسلقه واتفننن فيه....بس عمرك ذقت سلطة كودو الدجاج؟؟... شههييييييييييييييية لا تفوتك...ذوقيها ومعها صوص يا سلالالالالالالالالالالالالالالالالالام يهووووووووووووس...
نونو الغالية....كيفك يا قمر ؟؟؟ انشالله تمام انا ماشية تماااااااااام بس حاسة اني...
مرحبا

انا عند وعدي لكم
واليوم فطرت بيضه وتوست بر وكوب حليب خالي من الدسم

والله رفعتوا معنوياتي
والله يوفق الجميع


:26: :26: :26: :26: :26:
nono23
nono23 •
miss smile keep going
nono23
nono23 •
ياهلا الفرفووشه انتي دووومج منوره .. يالله خبرينا شو هو الريجيم يمكن نسويه ويااج:)
dr roro
dr roro •
اهلا برشيقات مجموعتنا

اخباركم اليوم حبيباتى

انهاردة استاهل عقاب كبيررررررررررر

اكلت طبق كشرى متوسط من ساعة بس هو اول وجبة واخر وجبة فى اليوم ان شاء الله

ومشيت ساعة انهاردة يمكن تحرق نص الكشرى

اخبارك فروووشة

اهلا نونو

فين صوووفى مش باينة بقالها يومين

البتول العذراء اخبارك

نور وكل البنات الحلووووين ان شاء الله اخباركم تمام