كوبونات الراقية تسجيل الدخول

دلال الجميلة
دلال الجميلة •
مامثلها عذاري مامثلها عذاري :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رقم النتيجة :(1) رقم المتسابقة:(2) الاسم:( مامثلها عذاري ) الطول:(157) الوزن قبل المسابقة:(77) الوزن بعد اسبوع :(76) نوع الريجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة (ريجيم سعرات 1000) هل مارستي الرياضة ، (نعم) المشي ساعة الى نصف ساعه في اليوم هل استخدمت اي نوع من الاعشاب، شاهي أخضر +زنجبيل+ نعناع هل استخدمتي اي نوع من الادوية ( لا ) اي ملاحظات على الاسبوع ( لا )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رقم النتيجة :(1) رقم المتسابقة:(2) الاسم:( مامثلها عذاري...
رقم النتيجة :1
رقم المتسابقة:72
الإسم : دلال الجميلة
الطول : 153
الوزن قبل المسابقة:73
الوزن بعد اسبوع : 71
نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفتره : رجيم الدكتور محمد ربيعه
هل مارستي الرياضة ؟ : لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب ؟ :لا
هل استخدمتي اي نوع من الأدوية ؟ : نعم زينكال بس لما اخبص
أي ملاحظات على الأسبوع : والله لم ألتزم حيل بالرجيم يعني خبصت كم مره بس هالأسبوع راح ألتزم وأمشي نص ساعة :7_5_131:
ام بكر
ام بكر •
دلال الجميلة دلال الجميلة :
رقم النتيجة :1 رقم المتسابقة:72 الإسم : دلال الجميلة الطول : 153 الوزن قبل المسابقة:73 الوزن بعد اسبوع : 71 نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفتره : رجيم الدكتور محمد ربيعه هل مارستي الرياضة ؟ : لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب ؟ :لا هل استخدمتي اي نوع من الأدوية ؟ : نعم زينكال بس لما اخبص أي ملاحظات على الأسبوع : والله لم ألتزم حيل بالرجيم يعني خبصت كم مره بس هالأسبوع راح ألتزم وأمشي نص ساعة :7_5_131:
رقم النتيجة :1 رقم المتسابقة:72 الإسم : دلال الجميلة الطول : 153 الوزن قبل المسابقة:73 الوزن...
رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة:65
الإسم:ام بكر
الطول:167
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع (77 ):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف +800 سعر يوميا
هل مارستي الرياضة؟ مشي 40 دقيقة 5 ايام في الاسبوع ( المشي متفرق )
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟الزنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟يومين في الاسبوع تجاوزت السعرات المقررة يوميا الي1200 سعر!!
احتاج الى حزم اكثر ,لا أزال ابحث عن ريجيم مناسب لفئة a
laladass
laladass •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:) :)
رقم النتيجة (1)
رقم المتسابقة(48)
الاسم( laladass )
الطول (159)
الوزن قبل المسابقة( 71)
الوزن بعد اسبوع (69)
نوع الريجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة (رجيم دشتي)
هل مارستي الرياضة ، (نعم) المشي ساعة ثلاثة أيام في الأسبوع
هل استخدمت اي نوع من الاعشاب، (لا)
هل استخدمتي اي نوع من الادوية ( لا )
اي ملاحظات على الاسبوع ( لا )
وجزاكم الله خيرا وادخلنا جميعا الفردوس الاعلى من الجنة اللهم امين
وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم:26:
حــلا
حــلا •
مامثلها عذاري مامثلها عذاري :
مساء الخير هلا رؤيا خير والله مدري وش تلقفتي نسيت< ههههههههههههه معلمه وهذ الي أبي أسويه نشاالله أم عليوي الفطور تمام بس الغداء لاتكثرين وخليه أغليه سلطه والعشاء زبادي أو عصير برتقال
مساء الخير هلا رؤيا خير والله مدري وش تلقفتي نسيت< ههههههههههههه معلمه وهذ الي أبي أسويه...
رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة:67
الإسم:حــلا
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:73
الوزن بعد الإسبوع (73 ):)
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ اول ثلاقة ايام رجيم التمر واللبن والباقي على كيفي:09:
هل مارستي الرياضة؟ مشي ثلث ساعه يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ نوووووووووو:)
انت يالله حسبي
انت يالله حسبي •
حــلا حــلا :
رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:67 الإسم:حــلا الطول:164 الوزن قبل المسابقة:73 الوزن بعد الإسبوع (73 ):) نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ اول ثلاقة ايام رجيم التمر واللبن والباقي على كيفي:09: هل مارستي الرياضة؟ مشي ثلث ساعه يوميا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ نوووووووووو:)
رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:67 الإسم:حــلا الطول:164 الوزن قبل المسابقة:73 الوزن بعد...
رقم النتيجة (1)
رقم المتسابقة:((20))
الاسم :((انت يالله حسبي))
الطول: (( 158 ))
الوزن قبل المسابقة: ((( 76)))
الوزن بعد اسبوع : ((74))
نوع الريجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة (تخفيف )
هل مارستي الرياضة ،(( لا) )
هل استخدمت اي نوع من الاعشاب، : ((شاهي جامو + شاهي الاخضر + شاهي ورق التوت ))
هل استخدمتي اي نوع من الادوية ( حديد)
اي ملاحظات على الاسبوع ( خبصت في الاكل يومين في الاسبوع ):(


الحـــــــــمد لله على كل حااااااااااااال .