^^بنت الكويت^^ :

:7_5_131: أسماء المتسابقات :7_5_131: 1- الإسم: لغد ( أرشق ) الطول: 160 الوزن: الحالي 73 الرجيم المراد اتباعه: من أخصائية تغذية 2- الاسم : مامثلها عذاري الطول : 157 الوزن الحالي : في عالم السبعينات الوزن مع بداية المسايقه نوع الريجيم المتبع : د ريهام 3- الاسم جوري الطول 145 الوزن :74 بعيد عليه بدايه المسابقه الرجيم دكتورة هنادي 4- الإسم: غسق 75 الطول 168 الوزن 77 الرجيم ما أدري 5- الاسم رومنسيه ومنسيه الطول 165 الوزن 73 الرجيم لم استقر الين الحين 6- الاسم pampered child الطول:165 الوزن 73.5 لارجيم ::السعرات 7- الاسم: رؤيا خير الطول:164 الوزن:70 الرجيم :السعرات 8- الإسم: ( امل الغامدي) الطول: 158 الوزن: 77 الرجيم المراد اتباعه: تخفيف 9- الاسم : عبق الرحيل الطول:160 الوزن78 الرجيم المراد اتباعه: بفكر و بشوف 10- الاسم معدن الذهب الوزن 75 الطول 165 الرجيم المراد اتباعه تخفيف ورياضه 11- الاسم :بسيسته الوزن :75 الطول 160 الريجيم المراد اتباعه .. ريجيم من تألفيي ..+رياضه 12- الاسم:مرام 200 الطول:168 الوزن 73,5 الريجيم المراد اتباعة :السعرات 1000-1300 13- الاسم:ذات الوشااااح الطول:160 الوزن :75 الريجيم المراد اتباعة :؟؟؟؟؟؟؟؟ 14- الاسم :nosa55 الطول :168 الوزن :79 الريجيم المراد اتباعه : التخفيف 15- الإسم: & زهـــرة الريف & الطول: 158 الوزن: حالياً:76.2وعند بداية المسابقة اكتبه لاني مستمره في التخفيف إن شاءالله الرجيم المراد اتباعه: تخفيف 16- الاسم , أم شهيد الوزن 79 الطول 158 الرجيم , السعرات , وتنظيم الوجبات 17- الاسم: كاتبة السطور33 الطول:163 الوزن:70>>>للاسف زاد كيلو الرجيم:لين الحين ماجدرت ارسي على بر 18- الاسم: tota from mars الطول:160 الوزن:71 نوع الريجيم المتبع: لحين ما قررت 19- الاسم: salan الطول:170 الوزن: 77 الريجيم المراد اتباعه: ماقررت مع التخفيف 20- الإسم: (انت يالله حسبي )) الطول: 158 الوزن: 76 الرجيم المراد اتباعه:تخفيف + حساب السعرات 21- الاسم Dandosh الوزن 74 الطول 171 الرجيم: تخفيف وأحيانا تمر ولبن 22- الإسم: مريم جوردي الطول: 158 الوزن: 75,5 الرجيم المراد اتباعه:تخفيف والسعرات 23- الاسم : مشتاقه لأمها الطول:153 الوزن : 75 الرجيم : الكيميائي 24- الأسم / كرادي حلوين يا بناتي الطول / 160 الوزن 73 الرجيم / من الدكتورة 1200 سعرة حرارية وبعده 1500 25- الاسمdaana الوزن 76 الطول156 رجيم تخفيف ويناسب مريض السكر 26- الاسم /ام ملوكي الطول/159 الوزن/75 الريجيم المراد اتباعه/والله انشالله تعطيني الدكتور ريهام ريجيم زين امشي عليه 27- الاسم : تقربصتي وزني 72 طولي157 الرجيم ان شاء الله ربي يتقبل مني صياما وافطر خفيف 28- الإسم: دندوونه الطول: 161 الوزن: 75 الرجيم المراد اتباعه: تخفيف وراح ادور رجيم امشي عليه ولا اكتفي بالتخفيف 29- الاسم: شيماء المسلمة الطول :164 الوزن : 79 الريجيم : نظام غذائي 1200 سعر من الدكتورة ريهام + خلطة ام سلطان 30- الاسم :نور الاماني الوزن (72) الطول151 الرجيم :تخفيف 31- الاسم : قلبو انا طول:164 الوزن:77 32- الإسم: *لمسة حنان* الطول: 168 الوزن: 74.6 الرجيم المراد اتباعه:التخفيف 33- الاسم ... قلم منصف الطول ... 162 الوزن .... 70 الريجيم... تخفيف وخلطه الزنجبيل 34- الإسم:XXL الطول: 165 الوزن: 71 الرجيم المراد اتباعه: 4*4 35- الإسم: ( معلمة بتتقاعد) الطول: 169 الوزن: 75 الرجيم المراد اتباعه:تخفيف+مشي 36- الإسم: * جناين ورد * الطول: 155 الوزن: 73 الرجيم المراد اتباعه:لسا ما حددت نوع الرجيم 37- الإسم: ( galya53) الطول: 156 الوزن: 79 الرجيم المراد اتباعه:تخفيف ورياضة 38- الاسم :lovely angel الوزن :76 الطول: 165 الريجيم المراد اتباعه:الرجيم الكميائي 39- الاسم : نسائم إيمانية الطول: 154 الوزن: 72,6 الريجيم :تخفيف الأكل 40- الاسم : رنوده الطول: 160 الوزن:74 41- الاسم **klbs** الطول 165 الوزن 77 الرجيم وجبات الدايت سنتر 42- الاسم: صوت الفرح الوزن: 70 الطول : 156 الرجيم : رجيم السعرات 43- الاسم: مملوحة فوشئ الطول: 166 الوزن :74 ان شاء الله اذا تغير قبل المسابقة بقول الرجيم: رجييم عذارى 44- الإسم: بونين الطول: 156 الوزن: 74 الرجيم المراد اتباعه: تخفيف ورياضة 45- الاسم/ليان اوتي الطول/159 الوزن /77 الرجيم/ بين التمر والبن اودشتي الرياضه / شغل البيت 46- الاسم : زهرة السماء الذهبيه الطول: 159 الوزن: 78 الرجيم المراد اتباعه: بصمة الدم ومشي كم مره بالاسبوع 47- الاسم : ام اشواق 12 الطول162 الوزن76 الرجيم التخفيف 48- الإسم: laladass الطول: 159 الوزن: 71 الرجيم المراد اتباعه: رجيم دشتي ورياضة المشي لمدة ساعة 49- الاسم : فراشه سعوديه الطول: 157 الوزن : 77 الريجيم : مااااقررت 50- الاسم: رهف احساس الطول: 164 الوزن: 79.5 الرجيم:أخصائية تغذية 51- الاسم: Dandoon الطول: 165 الوزن: 74 الريجيم: تخفيف مع رياضة 52- الاسم أم رزان% الطول 156 الوزن :72 الرجيم تخفيف 53- الاسم زهرة العلا2 الطول 160 الوزن 77 الريجيم المتبع من النت سالت عليه قالولى انه كويس 54- الإسم: miss_smilie الطول: 161 الوزن: 78 الرجيم المراد اتباعه:ريجيم الدكتور محمد ربيع 55- الإسم:صدى القمري الطول:166 الوزن:73 الرجيم المراد إتباعة:تخفيف 56- الإسم: الدبدوبة_q8 الطول: 163 الوزن: 73.5 الرجيم المراد اتباعه: جاري البحث عن رجيم مناسب 57- الاسم حياتي s الطول 164 الوزن 70 الرجيم المراد اتباعه ماادري 58- درة مكنونة الطول: 159 الوزن :70 الرجيم : بعد ماقررت 59- الإسم: ( لينا) الطول: 164 الوزن: المجموعه الثانيه ماودي اوزن الحين الرجيم المراد اتباعه:السعرات ان شاء الله 60- الإسم: مفلوقه ومستشمه الطول: 162 الوزن: 70 الرجيم المراد اتباعه:من الدكتوره ريهام او التمر واللبن 61- الإسم: ( صديقه ) طبشوره بيضا الطول: 168 الوزن: 74 الرجيم المراد اتباعه: عذاري 62- الاسم:حروف القصيد الطول :155 الوزن :حاليا78 الرجيم :السعرات 63- الاسم \ ام عليوة الوزن\ يوم المسابقه اعرف بس حكون في المجموعه الثانيه الرجيم\ تخفيف ورياضه 64- الإسم: ( missuae3003 ) الطول: 160 الوزن: 77 الرجيم المراد اتباعه: يمكن ريجيم عذاري 65- الأسم : ام بكر الوزن: 79 الطول :167 الرجييم ا المراد اتباعه : حاليا التخفيف 66- الاسم :نصفةالاخر الطول:154 الوزن:71 الريجيم المراد اتباعه:تخفيف+ممارسة الرياضه 67- الإسم: حــلا الطول: 164 الوزن: 73 الرجيم المراد اتباعه: بعدني ما قررت 68- الاسم : لامير الطول:155 الوزن :75 الريجيم : تخفيف + اوربتراك 69- الإسم: ايمان بفضل الله الطول: 162 الوزن: 73 الرجيم المراد اتباعه: رجيم البروتين 70- الاسم : banuk الوزن :71 الطول 162 الريجيم المتبع : تخفيف مع رياضة خفيفة حاليا 71- الاسم :reemas99 الطول 160 الوزن 76 الرجيم المتبع : رجيم 12*12

:7_5_131: أسماء المتسابقات :7_5_131: 1- الإسم: لغد ( أرشق ) الطول: 160 الوزن: الحالي...